Главная » Духовный опыт » Духовные практики » Законы ума. Когда ум эффективен. Концентрация

Законы ума. Когда ум эффективен. Концентрация

Люди иногда гордятся тем, что могут думать о двух вещах одновременно.
Ум не работает таким образом, его пишущие волны просто двигаются вперед и назад со скоростью освещая две идеи. Ум может заниматься только чем-нибудь одним в одно и то же время.

Те, кто воображает, что обычная работа, например, мытье посуды, идет быстрее, если они думают о пальмах и солнечном береге, дурачат сами себя. Их ментальные волны колеблются между мечтами и работой в руках. Внимание, отданное по необходимости работе, замедленно из-за постоянных помех, и руки также начинают двигаться медленнее.

Насколько же ЛУЧШЕ УДЕРЖИВАТЬ УМ ОДНОНАПРАВЛЕННЫМ и ЗАКОНЧИТЬ работу гораздо БЫСТРЕЕ.

Если вы глубоко погружены в книгу или телешоу, вы не слышите окружающих шумов, даже когда вас окликают по имени. Если кто-нибудь появляется, вы его не видите. Вы не чувствуете аромата роз в стоящей рядом вазе. Это — концентрация, или однонаправленность, ума, твердо сфокусированного на одном объекте.

Свами Вишну-Девананда «Медитация и мантры»


  ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА НАШИ ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛЫ О ЗДОРОВЬЕ ПО АЮРВЕДЕ  🙏 Ayurveda_UA

АЮРВЕДА UA
https://t.me/ayurvedaua

Первый Телеграм канал на украинском языке о здоровом образе жизни с помощью Аюрведы и других восточных медицинских систем. Самая выборочная и полезная, интересная и актуальная информация для достижения идеального здоровья.

Ayurveda_Portal

АЮРВЕДА ПОРТАЛ
https://t.me/ayurveda_rosa

Наш второй, международный русскоязычный Телеграм-канал для любителей аюрведы всего мира. Двуязычным согражданам рекомендуем подписаться на оба канала.

Вы узнаете много интересного и полезного : статьи, видео, интервью, афоризмы, рекомендации, рецепты вегетарианской кухни, и все то, что поможет вам получить проверенные тысячелетние знания о психическом и физическом здоровье человека.

Аюрведа – древнейшая наука не только о том, как жить без болезней, но и о том, как стать эффективным и счастливым. Уникальное знание себя, работы тела, которое полезно для вас. Наверное, самая важная информация в нашей жизни.

Переходите по ссылкам, знакомьтесь с секретами аюрведы. Обязательно подписывайтесь, будьте здоровы и счастливы, дорогие друзья!

Автор: Роса ТВ
Теги
Список дел успешного человека на каждый день
8 вещей, о которых стоит помнить, когда все идет не так
Иисусова молитва
Хотите добиться успеха в жизни? Рекомендуем метод «пяти пальцев»
7 вещей, которыми мы обижаем своих детей
Наталья Грэйс: "Как человек проявляет себя в мелочах – таков он и есть!"
7 замечательных истин для вашей гармонии
22 урока Экхарта Толле, которые изменят вашу жизнь
О чем не говорят мужчины
Нет ничего, что может произойти с человеком, чего я, будучи тоже человеком, не могу с ним разделить
Прогресс - оставление старого и принятие нового, или - не бойтесь разочарований
Мощная практика, чтобы освободиться от блоков и полюбить себя
Аура - энергетическое поле, которое влияет на ваши эмоции, может помочь обнаружить болезни
10 лучших цитат Вадима Зеланда
Как общаться с трудными людьми
Как изменить жизнь при помощи медитации

Login


Lost your password?

РОСА ТВ - МІЖНАРОДНИЙ ПОРТАЛ ЗДОРОВЬЯ, АЮРВЕДИ ТА ДУХОВНИХ ПРАКТИК

 Виберіть, будь-ласка, мову перегляду та закрийте вікно хрестиком

  EnglishFrenchGermanItalianPolishRussianSpanishUkrainian