Главная » Видео » Здоровье » Занятие спортом в мегаполисе

Занятие спортом в мегаполисе

Для поддержки здоровья античные доктора советовали каждый день тренироваться с мечом не меньше 4-х часов. Средневековые эскулапы рекомендовали проводить в гимнастическом зале уже только 2 часа. А современные эксперты по здоровому образу жизни буквально просят жителей мегаполиса хотя бы бывать на свежем воздухе и проходить пешком несколько километров.


  ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА НАШИ ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛЫ О ЗДОРОВЬЕ ПО АЮРВЕДЕ  🙏 Ayurveda_UA

АЮРВЕДА UA
https://t.me/ayurvedaua

Первый Телеграм канал на украинском языке о здоровом образе жизни с помощью Аюрведы и других восточных медицинских систем. Самая выборочная и полезная, интересная и актуальная информация для достижения идеального здоровья.

Ayurveda_Portal

АЮРВЕДА ПОРТАЛ
https://t.me/ayurveda_rosa

Наш второй, международный русскоязычный Телеграм-канал для любителей аюрведы всего мира. Двуязычным согражданам рекомендуем подписаться на оба канала.

Вы узнаете много интересного и полезного : статьи, видео, интервью, афоризмы, рекомендации, рецепты вегетарианской кухни, и все то, что поможет вам получить проверенные тысячелетние знания о психическом и физическом здоровье человека.

Аюрведа – древнейшая наука не только о том, как жить без болезней, но и о том, как стать эффективным и счастливым. Уникальное знание себя, работы тела, которое полезно для вас. Наверное, самая важная информация в нашей жизни.

Переходите по ссылкам, знакомьтесь с секретами аюрведы. Обязательно подписывайтесь, будьте здоровы и счастливы, дорогие друзья!

Автор: Роса ТВ
Теги
Ведическая кухня
Простые советы для улучшения зрения
6 преимуществ сна на левом боку
Расслабляемся По-Женски
Аюрведа: как избавиться от токсинов в организме
Восемь витаминов, необходимых каждой женщине
Имбирь: польза и выращивание дома
Аюрведа в большом городе: простые шаги к счастью, здоровью и долголетию
12 заповедей зимы или как поддержать здоровье в холодное время года?
Сосуды прочистятся полностью!
Домашняя аптечка: травяные сборы при аллергии
Поджелудочная железа в традиционной китайской медицине
Эти 5 методов врачи считают самыми эффективными для улучшения памяти
Ку Фан - волшебная точка от лишнего веса
Андрей Головинов: сезоны и доши "для чайников"
Анатомия и физиология человека с позиции Аюрведы. 1 часть
[shareaholic app="recommendations" id="23164192"]

Login


Lost your password?

РОСА ТВ - МІЖНАРОДНИЙ ПОРТАЛ ЗДОРОВЬЯ, АЮРВЕДИ ТА ДУХОВНИХ ПРАКТИК

 Виберіть, будь-ласка, мову перегляду та закрийте вікно хрестиком

  EnglishFrenchGermanItalianPolishRussianSpanishUkrainian