Главная » Видео » Здоровье » Занятие спортом в мегаполисе

Занятие спортом в мегаполисе

Для поддержки здоровья античные доктора советовали каждый день тренироваться с мечом не меньше 4-х часов. Средневековые эскулапы рекомендовали проводить в гимнастическом зале уже только 2 часа. А современные эксперты по здоровому образу жизни буквально просят жителей мегаполиса хотя бы бывать на свежем воздухе и проходить пешком несколько километров.


  ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА НАШИ ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛЫ О ЗДОРОВЬЕ ПО АЮРВЕДЕ  🙏 Ayurveda_UA

АЮРВЕДА UA
https://t.me/ayurvedaua

Первый Телеграм канал на украинском языке о здоровом образе жизни с помощью Аюрведы и других восточных медицинских систем. Самая выборочная и полезная, интересная и актуальная информация для достижения идеального здоровья.

Ayurveda_Portal

АЮРВЕДА ПОРТАЛ
https://t.me/ayurveda_rosa

Наш второй, международный русскоязычный Телеграм-канал для любителей аюрведы всего мира. Двуязычным согражданам рекомендуем подписаться на оба канала.

Вы узнаете много интересного и полезного : статьи, видео, интервью, афоризмы, рекомендации, рецепты вегетарианской кухни, и все то, что поможет вам получить проверенные тысячелетние знания о психическом и физическом здоровье человека.

Аюрведа – древнейшая наука не только о том, как жить без болезней, но и о том, как стать эффективным и счастливым. Уникальное знание себя, работы тела, которое полезно для вас. Наверное, самая важная информация в нашей жизни.

Переходите по ссылкам, знакомьтесь с секретами аюрведы. Обязательно подписывайтесь, будьте здоровы и счастливы, дорогие друзья!

Автор: Роса ТВ
Теги
Здорова кухня: Імбир
Движение - это жизнь
Быстрая победа над гриппом и простудой по Аюрведе. Специи и травы - аптечка без лекарств
5 простых дыхательных техник, которые помогут восстановить силы и энергию
Худеем по системе японского профессора Кацудзо Ниши
Какой болезни вы подвержены
Аюрведа: как избавиться от токсинов в организме
10 рекомендаций по здоровому питанию
10 правил раздельного питания, которые обеспечат вам хорошее пищеварение и много энергии
Как улучшить свою внешность — 10 простых советов
О чем говорят сигналы нашего организма
Лечимся орехами!
Волшебная смесь академика Филатова - для слабого зрения
Отеки ног: 6 рецептов народной медицины
Лучшим целителем человека является его собственное тело
Плохие привычки - помощь от Аюрведы

Login


Lost your password?

РОСА ТВ - МІЖНАРОДНИЙ ПОРТАЛ ЗДОРОВЬЯ, АЮРВЕДИ ТА ДУХОВНИХ ПРАКТИК

 Виберіть, будь-ласка, мову перегляду та закрийте вікно хрестиком

  EnglishFrenchGermanItalianPolishRussianSpanishUkrainian