Главная » Здоровье » Медитация

Медитация

Медитация начинается. Сядьте поудобнее, закройте глаза и сосредоточьтесь на дыхании — и все, вы уже медитируете. Это первые простые шаги на пути самопознания. Медитации бывают разными: динамические, циклические, с мантрами, индивидуальные и коллективные. Медитации ведут к изменениям в жизни. Но для изменения в жизни нужно регулярно практиковать медитации.

rosa-pharm

В нашем бутике Аюрведы и восточной медицины ROSA Вы можете приобрести самые разнообразные аюрведические средства, фитопрепараты, масла, специи, благовония, косметику, продукты питания и напитки!

Автор: Роса ТВ
Теги
Музыкальный альбом Zen Hanami "Reflection"
Денис Минин (часть 1)
Музыкальный альбом Time for Peace "Meeting Silence "
Йога с Алексеем Скубко - утренний комплекс (часть 7)
Йога с Алексеем Скубко. Дневной комплекс (часть 2)
Мастер йоги Шаши Ранджан
Здоровая кухня: теплые напитки
Добро пожаловать в будущее!
Шри Чайтанья Шикшаштака
Как стать мастером медитации: 5 советов
Йога для бизнесменов: как асаны помогают в решении различных проблем
Рецепты улучшения воспевания мантры
Гимнастика для глаз
Игорь Фреш: Сурья Намаскар – мини-комплекс для продвинутых
Тендряков Артём (Тарун Кришна Дас): лекция по аюрведическому режиму дня для поддержания здоровья
Медитация – лучший способ сбалансировать Вату

Login


Lost your password?