Главная » Видео » Молочный шейк с клубникой, розовой водой и мятой

Молочный шейк с клубникой, розовой водой и мятой

На улице лето и хочется чего-то освежающего и вкусного.

Для приготовления нам понадобится:

  • 300 мл — молока (веганы могут взять соевое или миндальное молоко)
  • 30 мл — сливок (по желанию)
  • 250 г — свежей клубники
  • 2 ст. л — розовой воды
  • 20 — листочков свежей мяты
  • 1 ст. л — меда или коричневого сахара (но это по желанию если любите более сладенькое)

Приготовление:

1) Вымыть клубнику и удалить хвостики
2) В блендер засыпать клубнику, залить холодным молоком, добавить сливки, мяту и хорошенько взбить до однородной массы.
3) Если клубника кислая или Вы просто любите сладенькое, добавьте ложку меда, или ложку коричневого сахара, и еще раз перемешайте.
4) При подаче можно украсить листиками мяты.
Всем приятного аппетита.

Автор: Роса ТВ
Теги
"Здоровая кухня" с Владом Чеховым
Дикий рис с сельдереем и кедровым орехом
Самосы (пирожки с овощами)
Чатни ("зимний вариант")
Сурйа Намаскар
Рататуй
Банановый десерт с семенами чиа
"Три Тона" искусства - выставка трёх мастеров кисти в Шоколадном домике
Салат из капусты кале с соусом ранч
Что такое циклы жизни?
Ризотто с томатами, морковью и апельсином
Кус кус с фетой, мятой и овощами
Салат со спаржей, клубникой и моцареллой
Брускетты с дипом из феты и припущенными цуккини
Юрий Авраменко: Истоки и история Аюрведы. Часть 3
7 продуктов, которые дарят нам бодрость

Login


Lost your password?