Главная » Йога и Аюрведа » Йога » Мудры. Древняя исцеляющая практика Йоги

Мудры. Древняя исцеляющая практика Йоги

Древние целители и йоги знали, что определенным образом воздействуя на пальцы и ладонь руки, эту биологическую энергию можно усиливать, стимулировать и перераспределять в организме по внутренним органам. И таким образом поддерживать здоровье и исцелять человека. «Мудра» – это особое положение рук и пальцев кистей рук по строго определенным канонам, законам (около 150 видов).

Мудры – это специальные упражнения для пальцев рук, так называемая пальцевая гимнастика, которую делали йоги в Древней Индии с незапамятных времен. По преданию, полубог Шива, спустившись с небес на своей колеснице, научил первых людей асанам йоги, пранаяме, бандхам и мудрам. В общей сложности в древности было известно около 350 разновидностей мудр.

Автор: Роса ТВ
Теги
Музыкальный альбом Peter Davison "Yoga"
Музыкальный альбом Echad "Chakra Massage"
"Люди": инструктор йоги Наталья Бортниченко
Йога с Алексеем Скубко - утренний комплекс (часть 4)
Йога и проблемы со здоровьем. Коротко
Алексей Скубко: Маха Враман Пранаяма
Красивая музыка для медитации
Как правильно дышать?
У человека не одно тело, а пять
Детское пространство по методу Монтессори
Пранаяма – дыхание жизни
Йога при остеохондрозе
3 позы йоги для хорошего пищеварения в путешествии
Лечим недомогания йогическими техниками
Очищение праны
Сила шакти: как обнаружить в себе неисчерпаемый источник жизненных сил

Login


Lost your password?