Главная » Йога и Аюрведа » Йога » Мудры. Древняя исцеляющая практика Йоги

Мудры. Древняя исцеляющая практика Йоги

Древние целители и йоги знали, что определенным образом воздействуя на пальцы и ладонь руки, эту биологическую энергию можно усиливать, стимулировать и перераспределять в организме по внутренним органам. И таким образом поддерживать здоровье и исцелять человека. «Мудра» – это особое положение рук и пальцев кистей рук по строго определенным канонам, законам (около 150 видов).

Мудры – это специальные упражнения для пальцев рук, так называемая пальцевая гимнастика, которую делали йоги в Древней Индии с незапамятных времен. По преданию, полубог Шива, спустившись с небес на своей колеснице, научил первых людей асанам йоги, пранаяме, бандхам и мудрам. В общей сложности в древности было известно около 350 разновидностей мудр.

Автор: Роса ТВ
Теги
Музыкальный альбом Peter Davison "Yoga"
Музыкальный альбом Echad "Chakra Massage"
Музыкальный альбом Savasana Yoga Music
"Люди": ведический психолог Роман Кочетов
Шавасана (расслабление). Андрей Сидерский.
Индийский метод успокоения ума и оздоровления тела
Как стать мастером медитации: 5 советов
АНУЛОМА ВИЛОМА ПРАНАЯМА
Ступени йоги
Кэролин Коуэн: удивительная история исцеления
Как йога может разрушить ваше тело. Обратная сторона, которая всегда есть во всём
Виньяса йога для начинающих
Как йога делает женщину красивой
Елена Ульмасбаева: «Следую советам Аюрведы и собственной интуиции»
Зачем держать язык за зубами
День из жизни Кришнамачарьи

Login


Lost your password?