Музыкальная терапия

Каждому человеку свойственна своя частота вибраций на клеточном уровне, и когда эта частота созвучна с внешним пространством, человек получает дополнительную жизненную силу и энергию. Именно этот принцип лежит в основе целительных свойств музыкальной терапии. Возможно, не за горами то время, когда откроются первые музыкальные аптеки.

Известно, что музыка способна поднять настроение, вызвать слезы, помочь расслабиться или заставить танцевать. Вы, наверняка, слышите ее не один раз в день, по радио или телевидению, в супермаркете, в тренажерном зале или от прохожего, напевающего любимый мотив. Музыка живет с нами с древних времен, она является частью всех известных культур, и, так или иначе, вызывает отклик в душе каждого из нас.

Музыка — это способ синхронизации групп людей и участие в совместной деятельности, когда каждый человек может одновременно с группой других людей и получать от этого удовольствие, – говорит нейробиолог, доктор Петр Джаната из университета Калифорнии в Дэвисе.

В настоящее время ученые-медики исследуют различные способы влияния музыки на наши тела и умы. В конечном счете, они намерены использовать силу музыки для лечения самых разных заболеваний, например, для восстановления правильной микрофлоры в кишечнике, борьбы с психосоматическими расстройствами, болезнями сосудистой системы и многими другими заболеваниями.

Добраться до мозга без скальпеля

Ученые давно знают, что музыка и другие звуки, улавливаемые нашим слухом, преобразуются в электрические сигналы. Сигналы направляются к слуховому нерву, далее к коре головного мозга, которая обрабатывает их. Известно также, что не все звуковые сигналы одинаково воспринимаются мозгом. Специально выбранная частота, ритм, высота и некоторые другие характеристики звука способны творить чудеса.

Слушайте также: Целительная музыка

За последние десять лет, новые методы исследования показали, что музыка активирует много неожиданных областей мозга. Например, области, участвующие в эмоциональных процессах и памяти, области, открывающие двери в подсознание. Музыка также влияет и на участки мозга, которые отвечают за движение и их координацию. Теоретически, звуки могут сделать из человека управляемую куклу, вылечить или усугубить его недуги.

Итак, музыка способна корректировать негативные воспоминания, гасить асоциальные наклонности, усиливать позитивные устремления, – и наоборот! К сожалению, не для всех людей слушать музыку – удовольствие. Примерно 1 из 50 человек страдает расстройством, которое называется музыкальная глухота. Эти люди плохо различают музыкальные тоны. Они не могут точно воспроизвести звук. «В некоторых случаях при таком заболевании музыка для людей звучит, как шум транспорта», – говорит генетик, доктор Деннис Драйна. Почти 10 лет назад, он и его коллеги в исследовании с участием близнецов изучали музыкальную глухоту и абсолютный слух, и установили, что эти особенности передаются по наследству. Однако даже на таких людей можно воздействовать с помощью звуков.

Одна из областей мозга, которая вызывает огромный интерес в последние годы – это медиальная префронтальная кора, расположенная в лобной части мозга, в районе глаз. В недавнем исследовании Петра Джанаты выяснилось, что эта область является центральным узлом связи музыки, воспоминаний и эмоций. Профессор использовал изображения, полученные с помощью МРТ в моменты, когда испытуемые слушали отрывки песен из своего детства. Когда они слышали знакомые песни, медиальная префронтальная кора активировалась. Активация была более сильной, когда песня вызывала конкретные воспоминания или эмоции.

В ходе исследования оказалось, что медиальная префронтальная кора также является одной из последних областей мозга, в которых происходит ухудшение при болезни Альцгеймера,– говорит Джаната, — Это может помочь объяснить, почему пациенты, страдающие болезнью Альцгеймера, способны помнить и петь мелодии из своей молодости, в то время когда другие воспоминания теряются.

Джаната надеется провести исследования с участием пожилых людей, в том числе с умеренными нарушениями мышления, чтобы увидеть, как мозг обрабатывает ностальгические песни.

Кроме того, большой интерес у ученых всего мира вызывает одно из направлений музыкальной терапии, помогающее восстанавливаться пациентам, перенесшим инсульт. В основе техники, позволяющей влиять на процессы восстановления лежит ритмическая аудиостимуляция. С помощью этой техники устанавливается связь между движениями человека и ритмом. Ученые уверены, что музыкальная терапия способна вернуть пациентам речь, облегчить боль, но для того, чтобы подтвердить предположения, нужны годы.

Впрочем, следует отметить, что такое явление, как музыкальная терапия существует уже около 30 лет, но никто так и не смог в полной мере понять, как именно она работает. Или же, исследования проходят под грифом «Совершенно секретно». Как бы там ни было, нам известно то, что ученые всеми силами стараются найти точную связь между музыкой и здоровьем.

АЮРВЕДА UA
https://t.me/ayurvedaua

Первый Телеграм канал на украинском языке о здоровом образе жизни с помощью Аюрведы и других восточных медицинских систем. Самая выборочная и полезная, интересная и актуальная информация для достижения идеального здоровья.

АЮРВЕДА ПОРТАЛ
https://t.me/ayurveda_rosa

Наш второй, международный русскоязычный Телеграм-канал для любителей аюрведы всего мира. Двуязычным согражданам рекомендуем подписаться на оба канала.

Вы узнаете много интересного и полезного : статьи, видео, интервью, афоризмы, рекомендации, рецепты вегетарианской кухни, и все то, что поможет вам получить проверенные тысячелетние знания о психическом и физическом здоровье человека.

Аюрведа – древнейшая наука не только о том, как жить без болезней, но и о том, как стать эффективным и счастливым. Уникальное знание себя, работы тела, которое полезно для вас. Наверное, самая важная информация в нашей жизни.

Переходите по ссылкам, знакомьтесь с секретами аюрведы. Обязательно подписывайтесь, будьте здоровы и счастливы, дорогие друзья!