Новости
- Здоровая кухня Хрустящий закусочный нут
- Духовность Чайтанья Чандра. Что такое карма: просто и наглядно
- Отношения От каких мужчин не уходят женщины
- Духовный опыт 9 простых способов стать счастливее. Прямо сейчас
- Аюрведа Женщина – сущность мира. Аюрведа о женщине
- Здоровая кухня Греческий салат (вариация)
- Здоровье Лечебно-Резонансная Тренировка для Оздоровления Позвоночника от Светланы Дъячковой
- Духовные практики Как восполнить женскую энергию чтобы восстановить поток здоровья, семейного благополучия, материального достатка
- Здоровье Как слова и мысли влияют на нашу жизнь
- Аюрведа Аюрведа и Западная медицина
Песто из брокколи
Добрый день! Сегодня у меня для вас очень вкусный и интересный вариант намазки — постный, даже сыроедческий — песто из сырой капусты брокколи! Готовится на раз-два и так же быстро съедается! Обязательно к повторению!!!
На 4 порции:
- 500 г капусты брокколи
- небольшой пучок базилика
- цедра и сок 1/2 лимона
- 1/2 стакана грецких орехов
- 1-2 зубчика чеснока
- 1/3 стакана ол масла
- вода (при необходимости)
- соль и перец по вкусу
Как готовить:
1. Капусту разобрать на соцветия. Лимонный сок, цедру и капусту измельчить в блендере, добавить все остальные ингредиенты и еще раз измельчить.
2. Добавить при необходимости масло или воду для получения желаемой консистенции. Все — можно подавать к столу к кусочками подсушенного багета!
Приятного аппетита!!!
Эдуард Насыров
Свекольное сабджи - здоровая кухня
Експерт зі здорового харчування Павло Себастьянович
Сырный суп и вегетарианский паштет
Секреты осеннего питания
Пирог с тыквой, сыром бри, шпинатом и орешками
Салат из картофеля
Банановый кекс с миндалем
Морковь, запеченная в горчице и кленовом сиропе
Банановый тарт-татен
Ананасовый сорбет
Веганское питание может вылечить диабет
Сельдерей со сливочным соусом с розмарином
Суп-пюре томатный со шпинатом
Сырное печенье с миндалем и паприкой
Йогуртовое мороженое с земляникой, малиной, черникой и базиликом с шоколадной подушкой
Специи как лекарство
