Новости
- Аюрведа О проростках
- Искусство Олег Торгало: «Добрым быть выгодно»
- Здоровье Зарядка с Мирзаахматом Норбековым: ноги
- Видео «Люди»: Александр Филатович
- Рецепт дня Цветная капуста в сливках со шпинатом
- Здоровье Топ-7 способов быстро отдохнуть
- Духовный опыт Золотое правило 20 минут или искусство маленьких шагов
- Болезни ЖКТ Ричард Уайзман: 10 секретов, которые помогут не переедать
- Аюрведа Михаил Альбертович Суботялов: Аюрведа учит быть в гармонии со временем
- Здоровье 13 признаков, что вы тратите жизнь впустую
Пирог с тыквой, сыром бри, шпинатом и орешками
Чего мы только не готовили из тыквы! И суп-пюре, и полезную закуску, и даже цукаты. На этот раз повара Константин Ивлев и Юрий Рожков предлагают испечь из тыквы пирог с сыром, шпинатом, кедровыми орешками и ароматной медовой заправкой!
Рецепт пирога с тыквой
Ингредиенты для пирога с тыквой:
- Тыква – 220 г;
- Тесто песочное – 700 г;
- Шпинат мороженый – 150 г;
- Сыр бри – 250 г;
- Кедровые орешки – 5 г;
Для заправки:
- Мед – 2 ст. л.;
- Кинза – 10 г;
- Соевый соус – 1 ст. л.;
- Бальзамический уксус – 1 ст. л.;
- Масло оливковое – 1 ст. л.
Как приготовить пирог с тыквой:
1. Тыкву очистить и нарезать тонкими полосками.
2. Песочное тесто раскатать и уложить на дно формы для запекания. При помощи вилки сделать проколы в нескольких местах.
3. Шпинат завернуть в вафельное полотенце и отжать лишнюю влагу. Затем уложить его на тесто.
4. Тыкву выложить на шпинат, сверху уложить нарезанный сыр и посыпать кедровыми орешками.
5. Пирог запекать в духовке 20 минут при температуре 180 градусов, после чего полить заправкой.
6. Заправка: смешать соевый соус, бальзамический уксус, мед, кинзу и оливковое масло.
(источник)
Здорова кухня. Чорний перець
Гхи - лекарство от всех болезней.
Всесвітній день вегетаріанства
После этого факта ты перестанешь покупать колбасу раз и навсегда!
Основы зимнего рациона: быть здоровым и сытым
Геркулесовая каша с грецкими орехами и курагой
Рис с кокосовыми сливками и манго
Десять вегетарианских рецептов
Пряный салат из краснокочанной капусты и апельсинов
Грибной паштет
Самый полезный завтрак: очищаемся от токсинов и сбрасываем до 5 кг в месяц!
Болгарский перец, фаршированный гречкой и тофу
Запеченные кабачки со сметаной и сыром
Тыквенный суп с карри и вялеными томатами
Лимонный сорбет на йогурте
Паста салат со спаржей, перцем, козьим сыром и фисташками
НОВОСТИ
Астропрогноз
Здоровье
Аюрведа
