Главная » Женская рубрика » Здоровая кухня » Салат с фенхелем, яблоками и орехами

Салат с фенхелем, яблоками и орехами

Легкий перекус для пользы тела. Этот салат утолит голод, наполнит витаминами и микроэлементами и подразнит рецепторы кисло-сладким вкусом. Отличная идея для ланча.

Ингредиенты:

  • Фенхель 2 шт.;
  • Яблоко 1 шт.;
  • Орех Пекан поджаренный 1/2 чашкиv
  • Зеленый салат 1 упаковка;
  • Апельсиновый сок 3 ст. л.;
  • Оливковое масло 2 ст. л.;
  • Соль, перец по вкусу

Способ приготовления:

  1. Фенхель тонко нарезать. Яблоко нарезать тонкими ломтиками. Смешать с зеленью салата.
  2. Полить апельсиновым соком, оливковым маслом, посолить и поперчить по вкусу. Накрыть крышкой и хорошо встряхнуть.
  3. Добавить орехи и подавать.

Источник

Автор: Роса ТВ
Теги
Пищевые сочетания, создающие токсины
Зірковий борщ з галушками
Пирожки с яблоками и корицей
Как приготовить настоящие манты
Всесвітній день вегетаріанства
Бхаджа з квасолі
Суп-пюре из тыквы
Песочное печенье
Мексиканский салат
Как выбрать этичную косметику
Всемирный день вегетарианства
Маринованная красная капуста
Оладьи из брокколи с пармезаном и мятой
Витаминный салат с грейпфрутом, чили и авокадо
Тимбалини с баклажаном, бамией и вялеными томатами
Салат со спаржей, клубникой и моцареллой

Login


Lost your password?