Новости
- Здоровая кухня Рис с баклажаном и томатами
- Духовность Беседа Мингьюра Ринпоче и Бориса Гребенщикова
- Люди Етномузиколог Наталія Сербіна
- Культура Андрей Кончаловский: Голодание продлевает жизнь. Сытость ближе к смерти
- Здоровье Что смартфон делает с нашим мозгом
- Аюрведа Михаил Альбертович Суботялов: Аюрведа учит быть в гармонии со временем
- Здоровая кухня Вкуснейшие и сладкие цукаты из тыквы
- Духовный опыт Фотография ауры
- Видео Олексій Мараховський
- Женское здоровье Раскрываем секреты: 18 способов похудеть без упражнений
Салат с фенхелем, яблоками и орехами
Легкий перекус для пользы тела. Этот салат утолит голод, наполнит витаминами и микроэлементами и подразнит рецепторы кисло-сладким вкусом. Отличная идея для ланча.
Ингредиенты:
- Фенхель 2 шт.;
- Яблоко 1 шт.;
- Орех Пекан поджаренный 1/2 чашкиv
- Зеленый салат 1 упаковка;
- Апельсиновый сок 3 ст. л.;
- Оливковое масло 2 ст. л.;
- Соль, перец по вкусу
Способ приготовления:
- Фенхель тонко нарезать. Яблоко нарезать тонкими ломтиками. Смешать с зеленью салата.
- Полить апельсиновым соком, оливковым маслом, посолить и поперчить по вкусу. Накрыть крышкой и хорошо встряхнуть.
- Добавить орехи и подавать.
Гречка - їжа богів?
Яркий витаминный салат с йогуртовой заправкой
Салат с тунцом и помидорами
Домашний кетчуп по старинному рецепту
Секреты осеннего питания
Самосы (пирожки с овощами)
Быстрый суп из красной чечевицы
Вегетарианские котлеты из киноа
"Фета псити" - простая греческая закуска из запеченного сыра
Овощи гриль с соусом сальса
Рагу с перцем
Салат из цветной капусты с гранатом
Ризотто с белыми грибами и трюфелем
Капоната - сицилийское овощное рагу
Спагетти с соусом из петрушки с брынзой
Молочный противовоспалительный напиток с куркумой
