Легкий перекус для пользы тела. Этот салат утолит голод, наполнит витаминами и микроэлементами и подразнит рецепторы кисло-сладким вкусом. Отличная идея для ланча.
Ингредиенты:
- Фенхель 2 шт.;
- Яблоко 1 шт.;
- Орех Пекан поджаренный 1/2 чашкиv
- Зеленый салат 1 упаковка;
- Апельсиновый сок 3 ст. л.;
- Оливковое масло 2 ст. л.;
- Соль, перец по вкусу
Способ приготовления:
- Фенхель тонко нарезать. Яблоко нарезать тонкими ломтиками. Смешать с зеленью салата.
- Полить апельсиновым соком, оливковым маслом, посолить и поперчить по вкусу. Накрыть крышкой и хорошо встряхнуть.
- Добавить орехи и подавать.