Главная » Статьи » Здоровье » Самый эффективный способ снизить артериальное давление за 5 минут

Самый эффективный способ снизить артериальное давление за 5 минут

Повышенное артериальное давление — проблема, знакомая большинству современных людей. Причин тому множество: недосыпание, курение, алкоголь, стресс, соленая еда, лишний вес. Чтобы нормализовать давление, нужно изменить рацион питания и задуматься о здоровом образе жизни. Но и это не всегда помогает… А риск приобрести гипертонию с возрастом только увеличивается.

Производители лекарств выигрывают от этого, придумывая всевозможные волшебные препараты для снижения давления, которые, увы, иногда приносят больше вреда, чем пользы.

Так как эта проблема достаточно распространена, мы решили поделиться с тобой уникальным естественным методом снижения артериального давления. Сам метод берет начало в китайской медицине. Все, что от тебя потребуется, это найти линию на лице и легко ее помассировать. Ну что ж, приступим!

Как снизить давление

снизить артериальное давление

Точки 1 и 2

Линия начинается немного ниже мочки уха и идет вниз по шее, как показано на рисунке. Не надавливай на эту линию, а лишь легко проведи по ней от начала до конца, нежно касаясь кончиками пальцев. Повтори процедуру 10 раз с обеих сторон головы.

Точка 3

Следующая линия начинается на высоте мочки уха (примерно 1 см от уха) и двигается дугой по направлению к носу. Легко массируй линию с обеих сторон кончиками пальцев. Не сильно надавливай на кожу. Во время массажа постарайся расслабиться, думай о положительном результате.

Это упражнение за 5 минут приводит кровообращение в идеальное состояние: натуральный и безвредный способ снизить давление в домашних условиях.

davlenie

Возьми на заметку этот уникальный метод китайской медицины и расскажи о своих впечатлениях в комментариях. Твоим друзьям будет тоже полезно узнать!

Автор: Роса ТВ
Теги
Израиль. Место силы
Лечебные злаки при дисбактериозе
Как избавиться от зубного камня при помощи 1 простого средства
Живая матрица. Наука исцеления
Пейте на здоровье. Ученые доказали, что алкоголь все-таки продлевает жизнь
Электроника пожирает биополя людей
Гимнастика для глаз
6 полезных рецептов применения имбиря в косметологии
Канадский доктор, открывший «гликемический индекс», о пользе веганства
"Сверкать, как снег на солнце". Аюрведические советы для самого холодного времени года
Мой опыт панчакармы
Смехо-йога, или философия смеха
Эндокринолог Роберт Ластиг: Разрешенный во всем мире наркотик
Киев вегетарианский – 20 столичных заведений без мяса
Замедлители старости
Рис + аюрведическая диета: белый рис, коричневый рис, виды риса, доши

Login


Lost your password?