Сладкий перец фаршированный фетой

Доброе утро! Сегодня у меня вновь сезонное вкусное блюдо! Отличная закуска для летней посиделки с друзьями.

На 4 порции:

• 3-4 небольших садких перца
• 200 г феты
• 3-4 ст/л ол масла
• 1/2 ч/л базилика, орегано паприки
• соль и перец по вкусу
• 1 ч/л жидкого меда
• кедровые орешки или др (у меня миндаль в целях экономии)))))
• щепотка свежей зелени — базилик, кинза, майоран

1. Перцы разрезать пополам, вынуть семечки взбрызнув ол маслом отправить в разогретую до 200С духовку на 40 минут.
2. Фету раскрошить и смешать со всеми остальными ингредиентами.
3. Перцы остудить. Начинить половинки сырной начинкой , взбрызнуть маслом и убрать в холодильник на пару часов. При желании можно добавить чесночок.

Подавать как закуску! Приятного аппетита!!!

АЮРВЕДА UA
https://t.me/ayurvedaua

Первый Телеграм канал на украинском языке о здоровом образе жизни с помощью Аюрведы и других восточных медицинских систем. Самая выборочная и полезная, интересная и актуальная информация для достижения идеального здоровья.

АЮРВЕДА ПОРТАЛ
https://t.me/ayurveda_rosa

Наш второй, международный русскоязычный Телеграм-канал для любителей аюрведы всего мира. Двуязычным согражданам рекомендуем подписаться на оба канала.

Вы узнаете много интересного и полезного : статьи, видео, интервью, афоризмы, рекомендации, рецепты вегетарианской кухни, и все то, что поможет вам получить проверенные тысячелетние знания о психическом и физическом здоровье человека.

Аюрведа – древнейшая наука не только о том, как жить без болезней, но и о том, как стать эффективным и счастливым. Уникальное знание себя, работы тела, которое полезно для вас. Наверное, самая важная информация в нашей жизни.

Переходите по ссылкам, знакомьтесь с секретами аюрведы. Обязательно подписывайтесь, будьте здоровы и счастливы, дорогие друзья!