Главная » Йога и Аюрведа » Йога » Хатха йога для начинающих

Хатха йога для начинающих

Йога для начинающих (видео уроки). Комплекс хатха йогийога для начинающих и для тех, кто уже практикует йогу около года. Вы увидете как правильно делать комплекс Сурья Намаскар и основные йоговские асаны.  В конце занятий вы сможете глубоко расслабиться в Шавасане.


  ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА НАШИ ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛЫ О ЗДОРОВЬЕ ПО АЮРВЕДЕ  🙏 Ayurveda_UA

АЮРВЕДА UA
https://t.me/ayurvedaua

Первый Телеграм канал на украинском языке о здоровом образе жизни с помощью Аюрведы и других восточных медицинских систем. Самая выборочная и полезная, интересная и актуальная информация для достижения идеального здоровья.

Ayurveda_Portal

АЮРВЕДА ПОРТАЛ
https://t.me/ayurveda_rosa

Наш второй, международный русскоязычный Телеграм-канал для любителей аюрведы всего мира. Двуязычным согражданам рекомендуем подписаться на оба канала.

Вы узнаете много интересного и полезного : статьи, видео, интервью, афоризмы, рекомендации, рецепты вегетарианской кухни, и все то, что поможет вам получить проверенные тысячелетние знания о психическом и физическом здоровье человека.

Аюрведа – древнейшая наука не только о том, как жить без болезней, но и о том, как стать эффективным и счастливым. Уникальное знание себя, работы тела, которое полезно для вас. Наверное, самая важная информация в нашей жизни.

Переходите по ссылкам, знакомьтесь с секретами аюрведы. Обязательно подписывайтесь, будьте здоровы и счастливы, дорогие друзья!

Автор: Роса ТВ
Теги
Значение и практика мудр
Мастер адвайты Мадукар
Йога: как не навредить
Музыкальный альбом ThunderBeat "Chakra Heart Journey"
Йога с Алексеем Скубко - утренний комплекс (часть 7)
Упражнения для здоровья поджелудочной железы
Тайцзи-цюань
38 причин регулярно заниматься йогой
4 самых популярных мифа о йоге
Паттабхи Джойс обучает 6 своих лучших учеников
Дэвид Лайф и Шэрон Гэннон: «Будь изменением, которое ты хочешь увидеть в мире»
Доктор Мадаван Мунусами: «Йога - это осознавание нашей неосознанности»
Михаил Баранов. Карана-крама как культура движения в хатха-йоге
Восточные гимнастики для здоровья психики и тела
Тратака - практика соредоточения взгляда
Буду как Будда. Почему медитация — самый верный путь к успеху
[shareaholic app="recommendations" id="23164192"]

Login


Lost your password?

РОСА ТВ - МІЖНАРОДНИЙ ПОРТАЛ ЗДОРОВЬЯ, АЮРВЕДИ ТА ДУХОВНИХ ПРАКТИК

 Виберіть, будь-ласка, мову перегляду та закрийте вікно хрестиком

  EnglishFrenchGermanItalianPolishRussianSpanishUkrainian