Главная » Статьи » Культура » Хорошие привычки для мудрости

Хорошие привычки для мудрости

Интеллект может быть в какой-то области врожденным, но мудрость, безусловно, может быть изучена. Мудрость в предпочтении в любом возрасте.

Мудрость и интеллект

Хотя люди ценят интеллект-понимание, рассуждение, способность учиться — они также уважают мудрость, или знания и опыт, которые мы накапливаем на протяжении всей жизни.

В некотором смысле мудрость — это как красота: мы ценим ее, мы ее желаем, мы ее знаем, когда видим ее, но почти невозможно определить такое эфирное качество. Но исследователи пытались — и вот что они нашли.

Определение мудрости

В конце 1980-х годов проект Берлинской мудрости в Институте человеческого развития им. Макса Планка определил мудрость как следующее:

* Интеллектуальные знания

* Фактические знания

* Высшее суждение

* Отличные навыки решения проблем

* Возможность учиться на опыте

* Смирение

* Эмоциональная устойчивость или способность обойти неудачи

* Открытость, или зрелость, позволяя миру видеть вас, как вы на самом деле

* Глубокое понимание человеческой природы, в том числе сочувствие к людям, которые отличаются или от других культур

Почти у каждого есть способность стать мудрее, особенно если вы укрепите эти шесть привычек, которыми обладают самые умные люди.

Работать на социальном уровне

Исследования показывают, что люди, которые остаются связанными с другими, демонстрируют более высокий уровень мудрости, чем те, кто более изолирован. Приложите усилия, чтобы присоединиться к новому клубу, подключиться к давним друзьям или пригласить старого друга или нового сотрудника на кофе. В следующий раз, когда вы на вечеринке или собрании, выделите кого-то, кто стоит один и начните разговор. Люди вообще любят говорить о себе; вы, с другой стороны, имеете более трудную работу: внимательно слушать. Не пропустите эти слова мудрости от людей.

Практиковать открытость

Мудрость подразумевает способность понимать все стороны проблемы, не позволяя эмоциям или личным чувствам мешать. Быть непредвзятым означает найти сочувствие и осознать, что у каждого есть история жизни, которая влияет на их действия. В течение каждого дня обратите внимание на проблемы, которые вас беспокоят, и найдите минутку, чтобы увидеть их с другой стороны.

Научиться говорить «Я могу ошибаться»

Мудрый человек понимает, что невозможно все знать, и что жизнь способна совершать неожиданные повороты. Признание наших ошибок может привести только к большей мудрости и признать, что бывают случаи, когда мы можем ошибаться, проделывает долгий путь в укреплении нашей репутации как человека, коему совету можно доверять. Как сказал римский философ Цицерон: «“Глупости свойственно видеть чужие пороки, а о своих забывать».

Читать

В то время как текущие события важны, но и художественные, и научно-популярные книги могут помочь расширить свое мировоззрение и позволить исследовать новые идеи и точки зрения. Смешайте свою книжную полку: читайте истории, биографии и мемуары, смешные чтения, вымышленные книги, которые расскажут вам о новых культурах и эпохах, а также книги, в которых представлена точка зрения или рассказывается о некоторых аспектах здоровья / науки, политики и других предметах.

Использовать свое самопознание

Попробуйте это упражнение: запишите три самых больших неудачи и три больших успеха. Для каждого рассмотрите события, которые привели к этому, и какие уроки вы извлекли из опыта. Ищите инструменты. Это не время для сожаления или гордости; цель состоит в том, чтобы посмотреть на каждый опыт, хороший или плохой, чтобы обогатить вашу мудрость.


  ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА НАШИ ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛЫ О ЗДОРОВЬЕ ПО АЮРВЕДЕ  🙏 Ayurveda_UA

АЮРВЕДА UA
https://t.me/ayurvedaua

Первый Телеграм канал на украинском языке о здоровом образе жизни с помощью Аюрведы и других восточных медицинских систем. Самая выборочная и полезная, интересная и актуальная информация для достижения идеального здоровья.

Ayurveda_Portal

АЮРВЕДА ПОРТАЛ
https://t.me/ayurveda_rosa

Наш второй, международный русскоязычный Телеграм-канал для любителей аюрведы всего мира. Двуязычным согражданам рекомендуем подписаться на оба канала.

Вы узнаете много интересного и полезного : статьи, видео, интервью, афоризмы, рекомендации, рецепты вегетарианской кухни, и все то, что поможет вам получить проверенные тысячелетние знания о психическом и физическом здоровье человека.

Аюрведа – древнейшая наука не только о том, как жить без болезней, но и о том, как стать эффективным и счастливым. Уникальное знание себя, работы тела, которое полезно для вас. Наверное, самая важная информация в нашей жизни.

Переходите по ссылкам, знакомьтесь с секретами аюрведы. Обязательно подписывайтесь, будьте здоровы и счастливы, дорогие друзья!

Автор: Роса ТВ
Теги
Вправи для розширення зони комфорту
Три уровня осознанности
Самоучитель по необыкновенной жизни
«Моё тело также свято, как моя душа» — интервью Тани Лисовской
25 главных врагов женственности
Как перестать жаловаться на все подряд
Учим язык высших сил
Тело — наш самый главный союзник и партнер. Сегодня мы хотим поговорить с вами о любви к телу
Британский эксперт назвала 12 правил успешной жизни до 30
Как стать умной женщиной
Особые слова оживляют мертвые клетки
Как научится прощать?
Эмоции, разрушающие гармонию нашего тела
Как управлять своей судьбой
Биолог и нейролингвист Татьяна Черниговская: "Мир может оказаться галлюцинацией"
Состояние красоты: как его запустить?

Login


Lost your password?

РОСА ТВ - МІЖНАРОДНИЙ ПОРТАЛ ЗДОРОВЬЯ, АЮРВЕДИ ТА ДУХОВНИХ ПРАКТИК

 Виберіть, будь-ласка, мову перегляду та закрийте вікно хрестиком

  EnglishFrenchGermanItalianPolishRussianSpanishUkrainian