Расаяной в аюрведе называется комплекс действий, направленных на омоложение организма: применение специальных препаратов, ведение определенного образа жизни, соблюдение диеты.
Перед процедурами омоложения рекомендуют проводить полное очищение тела, ума и души. Оно необходимо потому, что скопившиеся загрязнения не позволят проникнуть и впитаться ничему новому. На уровне физического тела эти загрязнения появляются вследствие переедания, неправильного сочетания продуктов, нерегулярного очищения кишечника, несоблюдения постов и приема пищи на ночь. На ментальном уровне – накопившееся годами «пыль» в голове и шаблоны поведения мешают проникновению более здоровых и жизнеутверждающих мыслей, а на духовном – прошлые непрощенные обиды, лежащие камнем на сердце, будут выдавать возраст человека.
Чтобы вывести токсины из организма и подготовить его к омоложению, в течение шести месяцев следует соблюдать следующую диету.
Рецепты омолаживающих препаратов приведены в древнейшем трактате «Чарака-самхита». Многие из них содержат более 35 компонентов и сложны для приготовления в домашних условиях. Основу большинства составляют амла и харитаки. В Индии по этим рецептам производится ряд препаратов, в том числе известный чаванпраш, брахма расаян, амла расаян и другие. Принимайте по одной чайной ложке любого из этих составов перед завтраком ежедневно в течение года. Приблизительно через 15 минут после этого съедайте порцию отварного риса с молоком и ги или овощной суп с ги. У людей с повышенной кислотностью после приема этих средств может возникнуть внутренне жжение. Если рис с молоком не снимает это ощущение, в качестве омолаживающего средства используйте только порошок из плодов амлы.
Несколько слов и о других средствах. Очень интересным омолаживающим препаратом является шиладжит (смола, вытапливаемая из горных пород), а также ртуть. На Западе известны токсические свойства этого металла, однако в индийской и тибетской медицине существуют технологии приготовления препаратов на его основе, которые обладают очень сильным положительным действием, но без рекомендаций и наблюдения врачей принимать такие составы нельзя.
Приступать к омолаживающим процедурам следует :
Не забывайте о физической и нравственной чистоте – без нее даже самые действенные препараты окажутся неэффективными.
АЮРВЕДА UA
https://t.me/ayurvedaua
Первый Телеграм канал на украинском языке о здоровом образе жизни с помощью Аюрведы и других восточных медицинских систем. Самая выборочная и полезная, интересная и актуальная информация для достижения идеального здоровья.
АЮРВЕДА ПОРТАЛ
https://t.me/ayurveda_rosa
Наш второй, международный русскоязычный Телеграм-канал для любителей аюрведы всего мира. Двуязычным согражданам рекомендуем подписаться на оба канала.
Вы узнаете много интересного и полезного : статьи, видео, интервью, афоризмы, рекомендации, рецепты вегетарианской кухни, и все то, что поможет вам получить проверенные тысячелетние знания о психическом и физическом здоровье человека.
Аюрведа – древнейшая наука не только о том, как жить без болезней, но и о том, как стать эффективным и счастливым. Уникальное знание себя, работы тела, которое полезно для вас. Наверное, самая важная информация в нашей жизни.
Переходите по ссылкам, знакомьтесь с секретами аюрведы. Обязательно подписывайтесь, будьте здоровы и счастливы, дорогие друзья!