Всегда ли наша вина – настоящая. Чувство вины »
Важно различать чувство вины и вину.
Что такое вина?
Очень интересно, что негативный оттенок это слово приобрело не так давно. Потому что, Подробнее…
Ценить без оценки: искусство восхищения мужем »
Искусство восхищения
Истина, ставшая прописной: чтобы человек становился лучше и достигал большего, его нужно хвалить. Например, если хвалить ребенка, он вырастет спокойнее и по Подробнее…
Золотые правила жизни от врача-психотерапевта »
Никогда не перекладывайте на чужие плечи ответственность за то, что происходит в вашей жизни. Понимаю, что искушение велико, но пожалейте самих себя. Только Подробнее…
12 простых способов успокоиться »
Бывает так, что мы ищем сложные рецепты для улучшения качества жизни, но существуют примитивные скоропомощные средства самопомощи, которые испокон веков применяют при стрессе, Подробнее…
Нейробиолог Ризолатти: «Если вы видите счастливого человека, то мозг командует: поднять настроение!» »
Ученый, открывший человечеству тайну зеркальных нейронов, рассказал, как улучшить взаимопонимание между людьми, а также о новых подходах к лечению инсульта и аутизма.
Опыт Подробнее…
6 способов выйти из безвыходной ситуации »
Главное в проблеме — ваше отношение к ней
Кем бы вы ни были и чего бы ни достигли, всегда могут случиться неприятности, и Подробнее…
Далай-Лама. Если детей не ласкать, не обнимать, то есть не любить по-настоящему, то их нормальное развитие обречено »
Из публичной лекции «Глобальная этика – общечеловеческие ценности» во Франкфурте — нобелевский лауреат, духовный лидер свободного Тибета Далай Лама, принял Подробнее…
Умные вещи просты или как правильно строить взаимоотношения с людьми »
Умные вещи – просты. Однажды спросили у Аристотеля: «Что такое знание?» Знание – это когда вы можете ребенку объяснить. Это действительно так.
Два Подробнее…
Мыслеобразы и их влияние на жизнь человека »
Все обстоятельства и события в Вашей жизни всецело зависят от качества Ваших мыслей. М. Монтень
Каждая Ваша мысль становится росчерком в книге Вашей Подробнее…
Законы, по которым живут ваши деньги »
Деньги – это своего рода лакмусовая бумажка, и потому, как к ним относится человек, можно получить достаточно полное представление о нем.
Хозяин или Подробнее…
12 мыслительных упражнений для поднятия самооценки на каждый день »
12 мыслительных упражнений для поднятия настроения и самооценки на каждый день
Подробнее...
«А что, если…» 5 способов, которыми мы уходим из реальности в неосознанную тревогу »
Начнем с малого. Как часто вас посещают мысли типа «А что, если…»?
Стивен Волински выделяет пять ключевых способов, при помощи которых мы регулярно Подробнее…
15 жестких советов о любви, которые работают »
Михаил Лабковский — психолог, известный своей резкостью в высказываниях и эпатажностью. Практикующий специалист с 30-летним стажем может позволить себе некоторую жесткость в суждениях, ведь его опыт спасает и семьи, Подробнее…
Психическое здоровье: советы китайских лекарей »
У врачей, практикующих методы традиционной китайской медицины, есть свои советы по поводу того, как сохранить острый ум и здравый рассудок.
В отличие от Подробнее…
О чем думать перед сном? »
Хочу сразу предупредить читателя, что информация, которую ты прочтешь ниже, может перевернуть твое мышление, независимо от твоего желания. Поэтому рекомендую перед дальнейшим чтением Подробнее…
Почему кризис это хорошо »
У каждого жизненного кризиса, несмотря на трагичность этого понятия, существует и положительная сторона, которая очень часто упускается.
Когда мы переживаем кризис, наше сознание претерпевает шок. Как результат, Подробнее…
Путь к исцелению: простить всех, кто причинил нам боль »
Вскрыв рану на эмоциональном теле, нужно вымыть из неё всю заразу, весь яд. Как это сделать? Один Великий Учитель ещё два тысячелетия назад Подробнее…
Влюбиться может каждый, но сберечь чувства способны немногие »
Когда мы влюбляемся – это не выбор; это иррациональная цепь событий, которую просто невозможно остановить.
Происходит у всех по-разному и в то же Подробнее…
Почему современные дети не умеют учиться, не умеют ждать и с трудом переносят скуку »
Я эрготерапевт с многолетним опытом работы с детьми, родителями и преподавателями. Я считаю, что наши дети становятся все хуже во многих аспектах.
5 секретов, как успокоить разум »
Беспокойный разум не дает нам покоя или передышки. Нас постоянно «кидает» от одного опасения к другому, от страха к тревоге.
Постепенно мы сплетаем такую сложную паутину в нашем мозге, Подробнее…
Подсознание верит в то, что Вы говорите »
Я поняла, что большинство людей просто не хотят слушать хорошие новости. Им нравятся плохие, так как они дают им повод пожаловаться на жизнь.
