Шанкха Пракшалана — практика для очистки желудочно-кишечного тракта »
В йоге существует одна очистительная процедура – шанк-пракшалана-крийя, для очистки желудочно-кишечного тракта от всего накопившегося в нём.
Шанкха (санскр. shankha) – означает «раковина Подробнее…
Укрепляющие нервы и противоспазматические аюрведические травы »
Укрепляющие нервы травы влияют на функциональную активность нервной системы. Они могут обладать стимулирующим или седативным эффектом и использоваться для коррекции избыточности или недостаточности Подробнее…
Волшебные упражнения для растяжения и разгрузки затылка »
Упражнения для растяжения и разгрузки затылка эффективны для перераспределения напряжения в костях и перераспределения мышечного тонуса по телу.
1. Садитесь за стол, обопритесь Подробнее…
Откуда берутся бородавки и как от них избавиться »
Для борьбы с бородавками интернет предлагает всё подряд: от банановой кожуры до скотча. Мы разобрались, что из этого работает и когда бежать к Подробнее…
Кора осины — природный заменитель аспирина, а также лекарство от многих хворей »
То, что осина имеет полезные свойства, было известно еще нашим предкам. Они применяли ее кору, листья, почки и молодые побеги для лечения многих хворей.
При каких симптомах пневмонии вызывать врача, а при каких — скорую »
Пневмония изматывает кашлем, болью и лихорадкой, а закончиться может дыхательной недостаточностью, сепсисом и даже смертью. Что делать при воспалении лёгких и как от Подробнее…
Черная редька: от гипертонии, артроза, облысения и не только »
Черная редька – необычайно полезное растение, которое издревле знакомо нам как санитар организма человека, широко применяется в народной медицине для лечения и профилактики Подробнее…
Признаки инфаркта, при которых нужно звонить в скорую »
От инфаркта миокарда часто умирают, а необратимые изменения в сердце появляются уже через 20 минут после приступа. Поэтому действовать нужно очень быстро.
Откуда Подробнее…
Советы доктора Тензина Вангпо: если болят суставы »
Тибетская медицина считает, что заболевания суставов и костей — это следствие нарушения обмена веществ, ухудшения крови и нарушения выделительных функций почек. Поэтому при Подробнее…
Самая успешная противораковая диета в мире! »
Кто бы мог подумать что творог и льняное масло способны делать чудеса. Иногда самые сложные вещи могут быть намного проще, стоит только попробовать.
15 продуктов для здоровья вашего мозга »
В этой статье мы хотим представить вам эти 15 народных совета, которые могут помочь вам улучшить вашу память, а также заставить ваш мозг Подробнее…
Распрямление осанки может волшебным образом избавить вас от депрессии »
Люди с депрессией часто сутулятся, их опущенные плечи и склоненная голова как будто отражают владеющее ими уныние.
Однако такое простое действие, как распрямление Подробнее…
Самое эффективное и натуральное средство от респираторных заболеваний »
Вы слышали про чесночный мед? А ведь это одно из самых эффективных средств при респираторных болезнях. Заболевания дыхательных путей — частое явление, особенно в Подробнее…
Ученые доказали эффективность голодания для продления жизни »
Сокращение количества потребляемых калорий замедляет процесс старения. Это происходит благодаря тому, что рибосомы снижают свою активность, что, в свою очередь, дает им больше Подробнее…
Признаки диабета: на что обратить внимание, чтобы не впасть в кому »
Из-за диабета приходится соблюдать диету, постоянно следить за уровнем сахара в крови, вовремя принимать лекарства и переживать, как бы болезнь не довела до Подробнее…
Соль с маслом излечит от шейного остехондроза »
Шейный остеохондроз тяжело лечится. Но предлагаю вам попробовать соль с маслом от остехондроза, приготовленные по специальному рецепту. После его использования боли не ощутите Подробнее…
Пять способов снять спазм сосудов без лекарств »
Спазмы сосудов (ангиоспазм) обычно следствие гипертонии, гипотонии, вегетососудистой дистонии или ишемической болезни сердца. Президент института натуропатии Валентин Сергеев рекомендует естественные методы их снятия Подробнее…
Ученые обнаружили, что свекольный сок делает человека сильнее »
В результате недавно проведенного исследования было установлено, что сок из красной свеклы способен повысить работоспособность мышц аж на 13%! Поэтому теперь, чтобы стать Подробнее…
6 признаков инсульта, при которых нужно действовать немедленно »
У врачей есть несколько часов, чтобы спасти человека. Симптомы инсульта нужно знать всем, чтобы успеть распознать болезнь.
Инсульт — это нарушение кровообращения мозга. Подробнее…
Йога для тех, кто хочет помочь своему желудку »
Чтобы избавиться от последствий переедания, совсем не обязательно глотать таблетки горстями. Основательница Yoga Medicine Тиффани Крукшенк предлагает несколько простых способов помочь желудку справляться Подробнее…
Женские дни — благословение от природы. Рекомендации Аюрведы при месячных »
Наибольшее количество энергии Женщина теряет во время менструации. Поэтому в эти дни ей нужно обеспечить максимальный покой и отдых, оградить от любых активных дел.
Подробнее...
