10 признаков того, что ваш кишечник переполнен токсинами, которые вызывают лишний вес »
В последнее время термин «микрофлора» кишечника у всех на слуху. Под этим словом врачи подразумевают совокупность всех микроорганизмов, населяющих наш пищеварительный тракт. Условно Подробнее…
Девять очистительных дыханий »
Естественный ум человека ясен, открыт, чист и невинен. Того, кто полностью это осознаёт, называют буддой — или, по-тибетски, сангье. Слово сангье образовано из Подробнее…
Гимнастика от варикозной болезни, застоя крови и лимфы в ногах, тазу и печени »
Техники лимфодренажа, от остеопата, преподавателя Школы остеопрактики Александра Смирнова. Снятия одутловатости лица, уменьшение морщин, омоложение кожи, улучшение венозного оттока, устранение варикоза вен таза, Подробнее…
Теплая вода — нектар для организма »
Древнеиндийская медицина утверждает, что для улучшения самочувствия и достижения предельной концентрации внимания надо выпивать не менее семи-восьми стаканов воды в день. Считается, что именно такое количество жидкости требуется для удаления амы (токсинов) из организма.
Подробнее...
Випассана или 10 дней тишины: личный опыт »
Я занимаюсь медитацией уже много лет, но это всегда происходит в условиях города. На випассану же я собиралась долго и усердно, пока випассана Подробнее…
Упражнение «Золотая рыбка» для позвоночника Кацудзо Ниши »
Проблемы заболеваний связанные с позвоночником стоят сегодня на первом месте. Уже в младших классах школы более 50% детей имеют сколиоз – искривление позвоночника. Подробнее…
Лечение прополисом »
Прополис (Уза или Пчелиный клей) имеет очень сложный химический состав. В него входят 16 классов органических веществ. Может быть, этим и обусловлено такое Подробнее…
Кто рано встает… почему это делать хорошо (Аюрведа) »
«Кто выполняет ежедневно слишком много физических упражнений, бодрствует ночью или недосыпает, проходит пешком большие расстояния, имеет слишком много половых сношений, слишком много смеется Подробнее…
Нейрохирург: у сознания нет места в теле, а связь мозга и мысли — тайна дремучая »
Академик, заведующий нейрохирургическим отделом РНПЦ неврологии и нейрохирургии, нейрохирург Арнольд Федорович Смеянович за 47 лет практики провел операции на мозге почти у 9000 пациентов.
Люди, записанные в потенциальные инвалиды, становятся трудоспособными. Более 5 лет у него нет Подробнее…
Кожных заболеваний нет! Какие болезни проявляются на коже »
Кожа — это один из самых загадочных органов. Хорошие дерматологи говорят, что кожных заболеваний вообще нет. Все заболевания, которые мы видим, связаны с Подробнее…
Летний сезон с точки зрения китайской традиционной медицины »
Для лета существует достаточно много рекомендаций. Почему? Дело все в том, что лето принадлежит стихии огня. Я думаю, это утверждение ни у кого не Подробнее…
Как спасти зрение? Гимнастика Шнайдера для глаз »
У Меера Шнайдера, учредителя и директора Центра самоисцеления из Сан-Франциско, поразительные, совершенно разные глаза. Левый слегка скошен к переносице, правый внимателен и очень Подробнее…
Гранат! Невероятно, на что способен этот чудо-плод »
Райское яблоко, соблазнившее Еву; плод дерева, которое посадила на Кипре Афродита; ягода, сок которой называют «любовным зельем» и продают, как сильнейший афродизиак – это не Подробнее…
Психосоматика непрощения »
Непрощение — не категория религиозного ослушания, но психическая данность, ведущая любого из нас не только к личностному кризису, но к печальному итогу и Подробнее…
Что же такое медитация и зачем она нужна? »
Медитативные практики еще с древних времен считались путем достижения просветления, а также способом познания реальности. Если мы будем говорить об этимологии слова медитация, Подробнее…
Картофель в Аюрведе »
В Аюрведе есть такие понятия, как «сатмья» (те продукты и травы, которые растут в данной местности, употребляются в пищу с детства и являются полезными для организма) и «асатмья» (все то, что неполезно).
Подробнее...
Никогда не говори «НИКОГДА» или мой путь к вегетарианству »
Несколько лет назад я получила от сестры такое смс: «Муж решил стать вегетарианцем!» Помню, в тот момент я лишь посмеялась, подумав с кем Подробнее…
Бессонница и что нужно делать, чтобы быстро заснуть. Советы доктора Аюрведы »
Повторяющаяся бессонница часто свидетельствует о нарушениях Ваты и сопровождается нервозностью, тревожностью, оторванностью от реальности, двигательным беспокойством и чрезмерными размышлениями.
Подробнее...
Питание по Аюрведе для чайников »
Три базовых составляющих: Вата, Питта, Капха
Наша конституция зависит не от веяний моды, а является воплощением принципов, созидающих всю Вселенную. Эти принципы были Подробнее…
Аюрведа: три первопричины болезней »
В Аштанга Хридайам Самхите написано: Болезни - это дисбаланс Тридоша. Здоровье - наоборот, их баланс. Но что является первопричиной дисбаланса Тридоша, т.е. дисбаланса Вата, Питта и Капха?
Подробнее...
Доктор тибетской медицины Тензин Ванпо: «Привыкайте прислушиваться к своему организму» »
Мы попросили доктора Тензина Ванпо приоткрыть некоторые тайны этой удивительной науки для наших читателей. С ним беседует Татьяна Правоторова.
— В Подробнее…
