Кокосовый пирог с манго без выпекания »

Приверженцам правильного питания такой полезный веганский пирог без выпечки обязательно понравится, а другие, возможно, захотят пересмотреть свои пищевые привычки, когда его впервые попробуют.

Финики, фаршированные миндалем »

Простой рецепт вкусного, полезного и сытного десерта в восточном стиле, который также можно использовать в качестве перекуса между основными приемами пищи.

Вегетарианский йогурт с бананом и кешью »

Этот нежный йогурт станет вашим любимым завтраком! Кстати, он вегетарианский.

Печеный перец с орегано »

Многие используют печеный перец как гарнир, но мы вам предлагаем слегка его замариновать в оливковом масле с орегано и использовать в качестве дополнительного ингредиента для брускетты или пиццы.

Клубничное тирамису »

Тирамису с клубникой — нежнейшая вариация известного итальянского десерта. Клубничный тирамису идеален летом, в сезон клубники.

Блины на воде »

Секреты тонких блинов. Чтобы блины легко снимались со сковородки и получались ажурными, со множеством дырочек, соблюдайте несколько простых правил:

1. Перед выпеканием блинов Подробнее…

Сэндвич-врап с салатом латук, клубникой и авокадо »

Классические сэндвичи-врапы делаются из лепешки или тонкого лаваша, но мы вам предлагаем очень легкий диетический вариант, где основой являются листья салата латук.

Зеленая еда — невероятная польза для вашего здоровья »

Зеленое питание и диета, несут ли они в себе пользу на самом деле? Что такое правильное питание? Как правильно кушать и соблюдать здоровый Подробнее…

Веганские блины с картошкой и сладким перчиком »

Рецепт веганских (постных) блинов с зеленью. Начинка из картошки со сладким перцем. Постный рецепт.

Для блинчиков понадобятся следующие ингредиенты:

три стакана воды Подробнее…

Слойки с ревенем и клубникой »

Такие слойки хороши просто с чаем, но можно их подавать теплыми, добавив шарик ванильного мороженого и украсив все свежей клубникой.

Вегетарианство: как не сорваться? »

О вегетарианстве я писала всего раз в жизни − анонимно и, признаться, хамовато. Причиной тогда стал запечённый «Афишей-Едой» козлёнок, к которому вместе с гурманами Подробнее…

Салат из картофеля »

Кожица молодого картофеля такая нежная, что ее не чистят заранее. И совершенно правильно: кожура сохраняет полезные вещества и содержит витамины. Попробуйте приготовить этот картофельный салат.

Салат с клубникой и спаржей »

Летом всегда хочется чего-нибудь сочного и свежего. Этот рецепт салата отлично подойдет для жаркого дня как в городе, так и на природе, ведь готовится он быстро и просто.

Крекеры с семечками »

похрустеть на досуге или в обеденный перерыв можно не только покупными чипсами, но и домашними крекерами с семечками. А если намазать на них сливочный сыр, то получится еще вкуснее.

Как приготовить соус «Песто»? »

Итальянский соус на основе оливкового масла, зеленого базилика и сыра. Чаще всего подается как заправка к пасте, но не хуже идет с крекерами Подробнее…

Пенне с овощами и орешками »

Летнее блюдо, солнечное, яркое и сочное. Традиционные итальянские макароны без тяжелого сливочного соуса. Только овощи, только паста, только свежесть.

Тыквенный хумус »

Хумус можно приготовить не только из нута. Попробуйте добавить в рецепт тыкву. Получится круто!

Оладьи из кабачков и картофеля »

Летом, когда природа так щедра на овощи, приготовьте к завтраку полезные и вкусные оладьи из кабачков и картофеля. Это очень вкусное и простое блюдо нравится и взрослым, и детям.

ХРИСТИАНЕ-ВЕГЕТАРИАНЦЫ »

Ради пищи не разрушай дела Божия.

(Рим. 14:20)

Хотя Новый Завет практически целиком и полностью посвящен Христу, о его питании известно мало. Тем Подробнее…

Итальянские кексы с рикоттой »

Эти нежнейшие итальянские кексики с рикоттой можно подавать на десерт или даже на завтрак, если вдруг вам захотелось начать день с чего-нибудь сладенького.

Цукини, фаршированные киноа »

Этот рецепт понравится не только вегетарианцам, но и просто всем сторонникам здорового питания. Очень вкусно и сытно!