Сурйа Намаскар »
Сурья намаскар – это практика, которая была передана людям от мудрецов ведических времен. «Сурья» означает «солнце» и «намаскар» – «приветствие». В древние времена Подробнее…
Йога для здоровья »
Йога становится просто необходима в наше непростое время стрессов и избытка информации. Йога дает все, чтобы снова ощутить себя уверенным, уравновешенным, исполненным сил Подробнее…
Йога для лица. Йога для глаз »
Йога для лица-молодость,свежесть и сияющая кожа лица и глаза. Йога для глаз
Наши глаза — это окно в мир и от того, в Подробнее…
Пять тибетских жемчужин »
Популярный во всем мире комплекс упражнений Пять тибетских жемчужин, известный еще и как «Око возрождения», позволяет человеку повысить свой энергетический потенциал, избавиться от Подробнее…
Очищение праны »
Одним из способов направить человека к здоровому питанию и образу жизни является пранаяма. И она же способна продолжить процесс развития, закрепленный на этапе Подробнее…
Мэри Хикс. Йога-Васиштха: Введение »
От редактора
Считается, что семь звезд, составляющих Большую Медведицу, — это глаза семи ведических мудрецов, рассматривающих самих себя. На санскрите это созвездие называется Подробнее…
Виньяса йога для начинающих »
Урок динамической практики виньяса йога, последовательность для начинающих на проработку всего тела, укрепление мышц и гибкость. Вся практика займет 30 минут.
Подробнее…
Йога для начинающих »
Хатха — Йога для начинающих. Комплекс упражнений. Настройка на практику, подготовительные упражнения, асаны, глубокое расслабление в шавасане. Йога для начинающих поможет вам развить Подробнее…
Мастер йоги Алексей Скубко »
Программа «Люди». Гость в студии мастер йоги Алексей Скубко.
Об этой древней индийской оздоровительной системе сегодня не слышал разве Подробнее…
Самадхи »
Самадхи – конечная стадия йоги, которая открывает все ворота высшего сознания. Когда вы достигаете состояния самадхи, это означает, что вы прошли путь от Подробнее…
Йога для начинающих »
Йога изменяет жизнь. Если человек решил заняться йогой, то это говорит о том, что человек хочет познать себя. За пределами Индии йогой называют Подробнее…
Дхарма Миттра: «На этой планете мы отрабатываем нашу карму» »
Дхарма Миттра — преподаватель йоги, ученик Шри Свами Кайлашананды (линия передачи Свами Шивананда Сарасвати). Дхарма Миттра преподает с 1967 года, является директором Dharma Подробнее…
Кундалини-йога (для активации жизненной энергии) »
Комплекс кундалини йоги для активизации жизненной энергии. Эта практика позволяет проникнуть глубоко в подсознание к корням депрессии, апатии и отсутствии мотивации жизни. Последовательность Подробнее…
Йога: как не навредить »
Все мы знаем о целительных качествах практики йоги. Йога помогает укрепить здоровье, развивает гибкость, но при всем этом мало кто догадывается об опасностях Подробнее…
Радха Гири: ПРОБУЖДЕНИЕ СОЗНАНИЯ »
Центр Ведической культуры Раса. Семинар «ПРОБУЖДЕНИЕ СОЗНАНИЯ» проводит Радха Матаджи — Мастер сиддха йоги и медитации, саньяси древнего Духовного Ордена Джуна Акхары.
В 2010 Подробнее…
Мастер йоги Шаши Ранджан »
Программа «Люди»: мастер йоги Шаши Ранджан.
Йога — это древняя система, прежде всего дающая человеку возможность заглянуть внутрь себя, Подробнее…
Йога для бизнесменов: как асаны помогают в решении различных проблем »
Бизнесмены и политики уже давно потянулись в йогу. Что может дать им практика? Мы решили найти ответ на этот вопрос и задали его ведущим Подробнее…
Йогалатес »
Йогалатес — это высокоэффективное сочетание дыхательных практик йоги с упражнениями пилатеса, все лучшее из систем йоги и пилатеса. Это щадящий, эффективный и безопасный комплекс Подробнее…
3 позы йоги при простуде »
В это время года кажется неизбежным простудиться или заболеть гриппом. Йога может помочь. Она увеличивает циркуляцию лимфы — жидкости, которая циркулирует по телу, Подробнее…
Легенда мира йоги профессор Йогашри Рагхурам »
Программа «Люди». В гостях Роса ТВ легенда йоги, основатель университета Сьяса Бангалори, профессор Йогашри Рагхурам.
Ключевые вопросы:
1. Как давно вы пришли к Подробнее…
Доктор Мадаван Мунусами: «Йога — это осознавание нашей неосознанности» »
Доктор Мадаван Мунусами принадлежит к южноиндийской ветви школы йоги Свами Шивананды. Йогачарья Мадаван имеет степень бакалавра в Аюрведической медицине и хирургии аюрведического медицинского Подробнее…
