Главная » Женская рубрика » Здоровая кухня » Вегетарианский йогурт с бананом и кешью

Вегетарианский йогурт с бананом и кешью

Этот нежный йогурт станет вашим любимым завтраком! Кстати, он вегетарианский.

Ингредиенты:

  • Кешью 1 чашка
  • Бананы 2 шт.
  • Сок лайма или лимона 1 ст. л.
  • Кокосовая вода 2/3 чашки
  • Морская соль щепотка

Способ приготовления:

  1. Кешью замочите  в воде на ночь.
  2. Смешайте все ингредиенты в чаше блендера. Взбейте на высокой скорости до однородной массы.
  3. Подавайте к столу.

Йогурт можно хранить в холодильнике в герметичном контейнере до 2 дней.

Источник

Автор: Роса ТВ
Теги
Здоровая кухня: Грушевый пирог
Как быстро восстановить здоровье и силы после новогодних праздников
Салат с рисом, горошком и мятой
Салат с фенхелем, яблоками и орехами
Зачатие ребенка
Искусство еды по Аюрведе
Аюрведические рекомендации для женщин
Маринованная красная капуста
Трюфели "двойной шоколад" с орехами
Чечевица с чили, имбирем и томатами
Суфле из зеленого горошка с пармезаном
Овощной салат с баклажанной икрой в лаваше
Сырный соус
Котлетки из цуккини с фетой и мятой
Роль вкуса по Аюрведе
Виды пранаям: влияние на дош с позиции Аюрведы

Login


Lost your password?