Пищевые сочетания, создающие токсины

Махариши Аюрведа предписывает нам следить за особыми пищевыми сочетаниями, называемые «несовместимыми продуктами», которые, согласно знаниям Аюрведы, приводят к образованию токсинов. Избегайте сочетания следующих продуктов:

• Молоко. Избегайте сочетания с алкоголем, продуктами брожения (такими как яблочный сидр, соевый соус, уксус), цитрусовыми, маринованными продуктами, яйцами, печёными изделиями с добавлением яиц, зелёными листовыми овощами, мясом, рыбой, солью, солёными продуктами или йогуртом. Лучше всего пить молоко отдельно или с сахаром и специями типа кардамона, шафрана или куркумы.

• Йогурт. Избегайте сочетания с молоком, дыней, рыбой, крахмалом, сыром или бананами.

• Дыня. Избегайте сочетания с другими продуктами вообще, а особенно с крупами, крахмалом, жареной пищей и сыром.

• Яйца. Избегайте сочетания с молоком, йогуртом, дыней, фруктами, картофелем.

• Кукуруза. Избегайте сочетания с финиками, изюмом и бананами.

• Овощи из семейства паслёновых (картофель, баклажаны, перец). Избегайте сочетания с молоком, дыней и бананами.

АЮРВЕДА UA
https://t.me/ayurvedaua

Первый Телеграм канал на украинском языке о здоровом образе жизни с помощью Аюрведы и других восточных медицинских систем. Самая выборочная и полезная, интересная и актуальная информация для достижения идеального здоровья.

АЮРВЕДА ПОРТАЛ
https://t.me/ayurveda_rosa

Наш второй, международный русскоязычный Телеграм-канал для любителей аюрведы всего мира. Двуязычным согражданам рекомендуем подписаться на оба канала.

Вы узнаете много интересного и полезного : статьи, видео, интервью, афоризмы, рекомендации, рецепты вегетарианской кухни, и все то, что поможет вам получить проверенные тысячелетние знания о психическом и физическом здоровье человека.

Аюрведа – древнейшая наука не только о том, как жить без болезней, но и о том, как стать эффективным и счастливым. Уникальное знание себя, работы тела, которое полезно для вас. Наверное, самая важная информация в нашей жизни.

Переходите по ссылкам, знакомьтесь с секретами аюрведы. Обязательно подписывайтесь, будьте здоровы и счастливы, дорогие друзья!