Главная » Йога и Аюрведа » Аюрведа » Во время еды держите мысли чистыми

Во время еды держите мысли чистыми

Во время еды очень важно держать мысли чистыми, это помогает сохранить благостную энергию во время приема пищи.

Очень важные органы нашего тела, непосредственно связанные с правильным функционированием тонкого тела, — почки и печень. Они вибрируют таким образом, что их вибрации связаны с мыслями, которые проникают в сознание во время еды.

Потребляемая пища берет энергию наших мыслей, поэтому старайтесь есть в мире и спокойствии. Вспоминайте о приятных мгновениях своей жизни, представляйте, как пища дарует вам силу, здоровье, жизненную силу.

Думайте о пище, наслаждайтесь компанией любящих людей, слушайте приятную музыку. Не торопитесь. Если вы вдруг ощутили себя в круговороте негативных эмоций или эмоционального беспорядка, лучше на некоторое время отказаться от приема пищи: все равно она во благо не пойдет.

Совершите любое действие, направленное на успокоение ума, и верните себя в сосредоточенное, сбалансированное состояние.

Автор: Роса ТВ
Теги
Здоровая кухня: панир с жульеном из овощей
Рагу из белокочанной капусты
Почему растет живот?
Шафран - царь пряностей
Почему нам рекомендуют проходить 10 000 шагов в день и сколько шагов нужно проходить на самом деле?
Картофель, запеченный с чесноком
Каланхоэ — домашний лекарь и косметолог
Лечение пшеном воспалительных процессов в почках
Брауни с тыквенными семечками
Очисти организм от паразитов и нормализуй свой вес с помощью народного рецепта!
Как с помощью занятий йогой поднять опустившиеся почки (нефроптоз)?
Лучшим целителем человека является его собственное тело
Простой салат с киноа и пряной заправкой
Основы краткосрочного голодания
Мороженое с пармезаном - gelato al parmigiano
Почему Аюрведа

Login


Lost your password?