Главная » Йога и Аюрведа » Аюрведа » Во время еды держите мысли чистыми

Во время еды держите мысли чистыми

Во время еды очень важно держать мысли чистыми, это помогает сохранить благостную энергию во время приема пищи.

Очень важные органы нашего тела, непосредственно связанные с правильным функционированием тонкого тела, — почки и печень. Они вибрируют таким образом, что их вибрации связаны с мыслями, которые проникают в сознание во время еды.

Потребляемая пища берет энергию наших мыслей, поэтому старайтесь есть в мире и спокойствии. Вспоминайте о приятных мгновениях своей жизни, представляйте, как пища дарует вам силу, здоровье, жизненную силу.

Думайте о пище, наслаждайтесь компанией любящих людей, слушайте приятную музыку. Не торопитесь. Если вы вдруг ощутили себя в круговороте негативных эмоций или эмоционального беспорядка, лучше на некоторое время отказаться от приема пищи: все равно она во благо не пойдет.

Совершите любое действие, направленное на успокоение ума, и верните себя в сосредоточенное, сбалансированное состояние.

Автор: Роса ТВ
Теги
Травы и пряности для трех Дош
Азиатская кухня
9 важных сигналов о сбое в организме
Упражнения для здоровья поджелудочной железы
Веганские блины с картошкой и сладким перчиком
Йога для начинающих: плюсы и минусы ежедневной практики
10 секретов здоровья
7 привязанностей, которые приводят к недугам и болезням
Маринованная красная капуста
Откуда берутся бородавки и как от них избавиться
Цуккини с чили и медом
Кокосовый крем с манго и бананом
10 врагов эрекции и способы их победить
Влияние эфирных масел на биоэнергетику человеку
ОБЩИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ПРОДУКТАМ В ОСЕННЕМ РАЦИОНЕ
Диета Питта – все, что нужно знать

Login


Lost your password?