Главная » Программы » Здоровая кухня » Здоровая кухня: Вегетарианская уха

Здоровая кухня: Вегетарианская уха

Вегетарианские супы легкие для желудка и очень полезные, они являются основой здорового питания.

Сегодня готовим суп на морскую тематику.

Вегетарианская уха состоит из таких ингридиентов: брокколи, морковь, корень сельдерея (можно использовать корень пастернака), рисовая лапша, сухие водоросли вакаме и листья нори.

Как приготовить вегетарианскую уху

1. Нарежать тонкой соломкой овощи. Брокколи разобрать на соцветия.

2. Разрезать рисовую лапшу и водоросли нори.

3. Слегка обжариваем овощи в сотейнике.

4. Добавляем соевый соус.

5. Варим рисовую лапшу.

6. Добавляем специи и соль.

rosa-pharm

Целебные препараты восточной медицины Вы можете приобрести в нашем бутике Аюрведы и восточной медицины ROSA.

Автор: Роса ТВ
Теги
Простые советы для улучшения зрения
"Люди": доктор Ирина Воровская
Вот что произойдет с вами через 2 недели, когда вы бросите пить алкоголь
Финики: польза и вред в ежедневном питании
Гимнастика для глаз
Аюрведа - ключ к красоте и здоровью
Турлу - греческое овощное рагу
Запеченные грибные шляпки с сыром
Аюрведические методы омоложения
Здоровый образ жизни - простой путь к долголетию
6 секретов стройности японок
Асаны йоги для успокоения нервной системы
Фруктовый салат с йогуртом и савоярди
Семь дхату. Прочность нашего тела
Тапенад из маслин и вяленых томатов с травами
О тибеской медицине - интервью с доктором тибетской медицины Андреем Полищуком. Программа Рассвет

Login


Lost your password?