Главная » Программы » Здоровая кухня » Здоровая кухня: Вегетарианская уха

Здоровая кухня: Вегетарианская уха

Вегетарианские супы легкие для желудка и очень полезные, они являются основой здорового питания.

Сегодня готовим суп на морскую тематику.

Вегетарианская уха состоит из таких ингридиентов: брокколи, морковь, корень сельдерея (можно использовать корень пастернака), рисовая лапша, сухие водоросли вакаме и листья нори.

Как приготовить вегетарианскую уху

1. Нарежать тонкой соломкой овощи. Брокколи разобрать на соцветия.

2. Разрезать рисовую лапшу и водоросли нори.

3. Слегка обжариваем овощи в сотейнике.

4. Добавляем соевый соус.

5. Варим рисовую лапшу.

6. Добавляем специи и соль.

rosa-pharm

Целебные препараты восточной медицины Вы можете приобрести в нашем бутике Аюрведы и восточной медицины ROSA.

Автор: Роса ТВ
Теги
Здорова кухня: Імбир
Йога: как не навредить
Кардамон - рецепты аюрведы
Единственные 2 позы йоги, которые необходимы для сохранения тонуса души и тела. Начни сегодня!
Как возникают все заболевания пищеварительной системы
Болгарский перец, фаршированный гречкой и тофу
Гимнастика для глаз
Как йога лечит диабет
6 летних напитков для максимального детокса
Расаяна - эликсир молодости
Аюрведа — жизнь в гармонии с собой
10 ядовитых продуктов, которые мы употребляем в пищу каждый день!
Фитоберегиня. Помощь зелёным собратьям
Простой салат с кольраби
Как мучное влияет на иммунитет? Почему вредно есть хлеб
Людмила Керимова: «Секрет мужского и женского здоровья» Ч.2

Login


Lost your password?