Главная » Программы » Здоровая кухня » Здоровая кухня: Вегетарианская уха

Здоровая кухня: Вегетарианская уха

Вегетарианские супы легкие для желудка и очень полезные, они являются основой здорового питания.

Сегодня готовим суп на морскую тематику.

Вегетарианская уха состоит из таких ингридиентов: брокколи, морковь, корень сельдерея (можно использовать корень пастернака), рисовая лапша, сухие водоросли вакаме и листья нори.

Как приготовить вегетарианскую уху

1. Нарежать тонкой соломкой овощи. Брокколи разобрать на соцветия.

2. Разрезать рисовую лапшу и водоросли нори.

3. Слегка обжариваем овощи в сотейнике.

4. Добавляем соевый соус.

5. Варим рисовую лапшу.

6. Добавляем специи и соль.

rosa-pharm

Целебные препараты восточной медицины Вы можете приобрести в нашем бутике Аюрведы и восточной медицины ROSA.

Автор: Роса ТВ
Теги
Капха доша
Как нельзя пить чай — 9 заблуждений
Здоровая кухня: глазированные бананы
ПОЧЕМУ ЖЕНЩИНАМ ПОЛЕЗНЫ СЛАДОСТИ?
Йога и проблемы со здоровьем. Коротко
Суп из кукурузы
Натурально-полезный сосус
Брускетта с рикоттой и спаржей
Творожно-черничный десерт
Лечение зависимостей йогой: наркоманы становятся аштангистами
Пшенная каша с грибами
Откуда черпать энергию зимой: советы тибетского врача
Лимонная цедра лечит суставы
Булочки фаршированные овощами гриль и сыром
Утренняя Аюрведа
6 вкусов по Аюрведе

Login


Lost your password?