Главная » Программы » Здоровая кухня » Здоровая кухня: Вегетарианская уха

Здоровая кухня: Вегетарианская уха

Вегетарианские супы легкие для желудка и очень полезные, они являются основой здорового питания.

Сегодня готовим суп на морскую тематику.

Вегетарианская уха состоит из таких ингридиентов: брокколи, морковь, корень сельдерея (можно использовать корень пастернака), рисовая лапша, сухие водоросли вакаме и листья нори.

Как приготовить вегетарианскую уху

1. Нарежать тонкой соломкой овощи. Брокколи разобрать на соцветия.

2. Разрезать рисовую лапшу и водоросли нори.

3. Слегка обжариваем овощи в сотейнике.

4. Добавляем соевый соус.

5. Варим рисовую лапшу.

6. Добавляем специи и соль.

rosa-pharm

Целебные препараты восточной медицины Вы можете приобрести в нашем бутике Аюрведы и восточной медицины ROSA.

Автор: Роса ТВ
Теги
Леках - медовый пирог на Рош Ха-шана
Сыроедение - это здорово!
Вяжущий вкус
Приготовление и хранение пряностей. Аюрведа
10 лучших природных антибиотиков, которые наверняка есть у тебя дома!
4 самых простых и эффективных рецепта для лечения поджелудочной железы, о которых врачи умалчивают
Масленица: Аюрведический взгляд
Аллергия и психосоматика
Лунный день
Суп минестроне (вариация)
Индийские специи и их использование
Пюре из горошка и кольраби с фетой
Жареный индийский рис
Луковый суп с яблоком
Гранат! Невероятно, на что способен этот чудо-плод
Молодой картофель с куркумой с лимоном, чили и кориандром

Login


Lost your password?