Главная » Йога и Аюрведа » Йога » Йога для начинающих

Йога для начинающих

Йога изменяет жизнь. Если человек решил заняться йогой, то это говорит о том, что человек хочет познать себя. За пределами Индии йогой называют комплексы физических упражнений — асан. Но йога — это более глубокий, духовный путь познания себя. Йога — это осознанный образ жизни.

Начинать заниматься самому йогой может быть опасно; некоторые асаны только на первый взгляд могут казаться простыми. Поэтому один из самых важных шагов — это выбор своего учителя.

rosa-pharm

В нашем бутике Аюрведы и восточной медицины ROSA Вы можете приобрести самые разнообразные аюрведические средства, фитопрепараты, масла, специи, благовония, косметику, продукты питания и напитки!

Автор: Роса ТВ
Теги
Йога: как не навредить
"Люди": инструктор йоги Наталья Бортниченко
Гимнастика для суставов с Мирзаахматом Норбековым
Популярное направление Fly yoga или йога в гамаках
Алексей Скубко: Маха Враман Пранаяма
Самый гибкий человек Планеты. Мухтар Гусенгаджиев
8 шагов навстречу йоге
5 Тибетских жемчужин
Фитнес для беременных
Интервью c Андреем Сидерским. Часть 1
Презентація Другого міжнародного Дня Йоги у Києві 2016
Кэролин Коуэн: удивительная история исцеления
Жизнь в современном мире: 3 техники медитации для успокоения ума
Влияние эфирных масел на биоэнергетику человеку
Встречаем день правильно: Сурья Намаскар
4 асаны, которые нужно выполнять женщине, если она: нервничает, подавлена или утомлена

Login


Lost your password?