Главная » Йога и Аюрведа » Йога » Йога с Алексеем Скубко — утренний комплекс (часть 4)

Йога с Алексеем Скубко — утренний комплекс (часть 4)

Йога с Алексеем Скубко. Продолжение утренней практики. Вегетативная гимнастика,  массаж челюсти, миндалин, повороты головы, дыхательная гимнастика.

Я открыл для себя искусство йоги, когда был серьезно травмирован. Теперь йога помогает мне быть молодым и здоровым. — Алексей Скубко

Жизнь постоянно испытывает мастера на прочность. И только тренированное йогой тело позволяет преодолевать невзгоды жизни.

Йога — набор очень мощных инструментов познания себя. Простые йогические упражнения научат вас держать  баланс в теле и в уме.

Практикующий йог со временем сам становится себе лекарем. По ощущениям он легко узнает симптомы будущих болезней.

rosa-pharm

В нашем бутике Аюрведы и восточной медицины ROSA Вы можете приобрести самые разнообразные аюрведические средства, фитопрепараты, масла, специи, благовония, косметику, продукты питания и напитки!

Автор: Роса ТВ
Теги
Значение и практика мудр
Сыроед Андрей Калякин
Йога с Алексеем Скубко - утренний комплекс (часть 7)
Мастер йоги Шаши Ранджан
Йога для лечения и профилактики женских заболеваний
38 причин регулярно заниматься йогой
Тайцзи - Дыхание вселенной
Интервью c Андреем Сидерским. Часть 1
7 мягких поз, идеальных для пробуждения
Самадхи
Виньяса йога для начинающих
Шри Т.К. Шрибхасьяма: "Понимание принципов аюрведы не просто важно, а даже обязательно"
Йога для каждой доши: способ достичь гармонии
Упражнения для тех, кто не может уснуть
Делайте меньше – расслабляйтесь больше
Джихва-дхоути или чистим язык правильно

Login


Lost your password?