Приготовленную вами или кем-то другим пищу, которую вы собираетесь есть, можно перед этим наполнить дополнительной позитивной энергией. Сделать это можно при помощи аюрведических мантр, ваших любимых молитв или аффирмация.
Моя любимая аффирмация для этого случая звучит так: «Пусть пища, которую я съем сейчас трансформируется в моем теле в энергию любви!»
Можно проговаривать другие аюрведические и не аюрведические аффирмации. Например, такие…
Аффирмации для позитивного программирования пищи
Вы можете использовать и другие позитивные утверждения или даже проговаривать мантры. Их можно проговаривать вслух или про себя как в процессе приготовления пищи, так и перед подачей ее на стол.
Данная практика позволяет нам наполнить пищу позитивными программами или энергией, которая сделает ее более здоровой, вкусной и приятной сердцу. Вложите в эти слова свое чувство любви к тем людям, для которых вы готовили. И тогда, в зависимости от глубины ваших чувств, эта пища окажет позитивное влияние на них не только на физичнском, но и на эмоциональном, ментальном и даже духовном уровне.
Кулижников М. В. «Аюрведическое питание для современного человека»