Новости
- Здоровая кухня Фаршированные перцы с рисом и карри
- Видео Дизайн Человека — Раскройте свое истинное Я
- Люди Организатор развивающих путешествий Татьяна Орлова
- Духовные практики Буду как Будда. Почему медитация — самый верный путь к успеху
- Здоровье Ученые назвали пять основных причин гибели клеток головного мозга человека
- Аюрведа Аюрведа. 22 правила для гармоничной работы пищеварения
- Видео Далай-лама. Как справиться с гневом?
- Видео Евгений Дейнеко — тренер успешных людей
- Женская мудрость Дэвид Фроули о воспитании и о роли женщины
- Здоровая кухня Фетучини со спаржей, томатами и кинзой
Прянный морковный суп с имбирем за 5 минут
Морковь является основным источником альфа- и бета-каротина. Она богата питательными веществами, такими как кальций, калий, витамин А и витамин С. Каротиноиды и антиоксиданты, которые содержатся в моркови, защищают кожу от солнца и помогают избежать различных кожных проблем.
Ингредиенты:
- 1 чашка нарезанной моркови – 250 мл
- 2 ст. ложки белого кунжута
- 1 ст. ложка свежего имбиря
- ¼ ч. ложки кайенского перца
- 2 стакана воды – 400 мл
- 1 ст. ложка нектара агавы (необязательно)
- 1 ч. ложка морской соли по вкусу
Как приготовить морковный суп
Если вы предпочитаете сливочный вкус, можете добавить еще нарезанный авокадо.
Если не любите острый вкус, можете убрать кайенский перец и добавить 1 ч. л. молотого тмина и 1/2 ч. л. молотой корицы – это придаст супу марокканский вкус.
Для приготовления супа понадобится только блендер, в котором нужно смешать все ингредиенты.
Грушевый пирог
Дієта зі Старого заповіту
Шесть принципов ухода за кожей согласно аюрведе
Что такое аюрведическая кулинария (часть 1)
Острый вкус
Доверяйте интуиции
Чатни ("зимний вариант")
Салат с рисом, горошком и мятой
Ароматный рис с карри и кабачком
Финский рисовый пудинг
Пшенная каша с грибами
Ризотто с белыми грибами
Овсянка, запеченная с черникой и орехами
Салат с булгуром, кинзой и пряной заправкой
Прованский хлеб фугас
Тарталетки с карамелизированным луком
