Новости
- Духовность Кубера — Бог богатства и благополучия
- Отношения Стоит ли общаться с бывшим после расставания? Нет!
- Аюрведа Причины избытка слизи в организме
- Здоровая кухня Белая спаржа с горчично-сырным соусом
- Видео Ник Вуйчич — Есть нечто большее, ради чего мы живем!
- Культура Умберто Эко. «Глупец, спрячь свой телефон!»
- Здоровье Вероятно, вы накапливаете стресс в своем теле: 6 наиболее уязвимых для негатива мест
- Аюрведа Доктор Рам Манохар: «Аюрведа – зеркало для самопознания»
- Здоровая кухня Салат с перловой крупой, зеленью и фетой
- Йога 5 преимуществ Позы Дерева
Прянный морковный суп с имбирем за 5 минут
Морковь является основным источником альфа- и бета-каротина. Она богата питательными веществами, такими как кальций, калий, витамин А и витамин С. Каротиноиды и антиоксиданты, которые содержатся в моркови, защищают кожу от солнца и помогают избежать различных кожных проблем.
Ингредиенты:
- 1 чашка нарезанной моркови – 250 мл
- 2 ст. ложки белого кунжута
- 1 ст. ложка свежего имбиря
- ¼ ч. ложки кайенского перца
- 2 стакана воды – 400 мл
- 1 ст. ложка нектара агавы (необязательно)
- 1 ч. ложка морской соли по вкусу
Как приготовить морковный суп
Если вы предпочитаете сливочный вкус, можете добавить еще нарезанный авокадо.
Если не любите острый вкус, можете убрать кайенский перец и добавить 1 ч. л. молотого тмина и 1/2 ч. л. молотой корицы – это придаст супу марокканский вкус.
Для приготовления супа понадобится только блендер, в котором нужно смешать все ингредиенты.
Європейське ГМО
Здоровая кухня: Грушевый пирог
Пирожки с яблоками и корицей
"Архив материалов": Вегетарианство
Живая кухня
Финики: польза и вред в ежедневном питании
Вегетарианский борщ
Томатный пирог (лакто)
Мороженое с шелковицей
Спагетти со сливочным соусом,цуккини и козьим сыром
Фасолевый суп с перловкой, томатами и карри
Рис со шпинатом и паровой брюссельской капустой
Лимонад из апельсиновой кожуры
Цуккини с чили и медом
Брускетта с томатами конкасе, цуккини и перцем гриль
Полезные конфеты из сухофруктов
