Главная » Духовный опыт » Знания » Хотите добиться успеха в жизни? Рекомендуем метод «пяти пальцев»

Хотите добиться успеха в жизни? Рекомендуем метод «пяти пальцев»

Метод «пяти пальцев», предложенный Л. Зайвертом, является простой и доступной техникой, в которой за каждым пальцем руки закреплен один из контролируемых параметров качества достижения цели.

Достаточно лишь посмотреть на ладонь правой руки и по первым буквам названия пальцев вспомнить параметры, на основании которых осуществляется контроль.

М (мизинец) — МЫСЛИ, знания, информация.
Что нового я сегодня узнал? Какие знания приобрел? В чем возросла моя компетентность, усилился профессионализм? Какие новые и важные идеи сегодня меня озарили?

Б (безымянный) — БЛИЗОСТЬ к цели.
Что я сегодня сделал и чего достиг?

С (средний палец) — СОСТОЯНИЕ духа.
Каким было сегодня мое преобладающее настроение, расположение духа? Что было связано с положительными эмоциями и высокой мотивацией?

У (указательный) — УСЛУГА, помощь, сотрудничество.
Чем я сегодня помог другим? Познакомился ли я с новыми людьми? Улучшились ли мои взаимоотношения?

Б (большой палец) — БОДРОСТЬ, физическое состояние.
Что я сделал сегодня для моего здоровья, поддержания моих физических сил? Что позволило отдохнуть, восстановить силы? Что сделано сегодня мною для поддержания здоровья, физической формы?

Этот компактный и удобный метод дает возможность быстро и качественно проконтролировать, как прошел день. Анализируйте итоги дня, контролируйте приближение к целям и вы обязательно их достигнете.

Спеши поделиться ценными советами с друзьями, не лишай их возможности узнать это!

Источник

Автор: Роса ТВ
Теги
9 ЛЕКАРСТВ, КОТОРЫЕ СПАСУТ МИР
Мужчина должен полностью обеспечивать женщину, иначе он дегенерирует
7 основных мужских потребностей, о которых должна знать каждая женщина
О радости: Цезарь, Э.Коэн, Пилот Баба, Вишну Дэв
30 СОВЕТОВ ШАМАНА О ЗНАКАХ, КОТОРЫЕ НУЖНО ЗАМЕЧАТЬ
5 вопросов, исцеляющих любую болезнь
Почему пожилые люди эмоционально стабильны
Особые слова оживляют мертвые клетки
Обида - показатель вашей личностной незрелости
Аюрведа: гнев – хорошо или плохо?
Очистка от прошлых сексуальных связей
10 золотых правил притяжения здоровья
7 секретов духовного здоровья
Желание жить – Аюшкама (часть 1)
Без надежды никакое «дальше» невозможно: глубокие цитаты Харуки Мураками
100 вопросов, которые ИЗМЕНЯТ вашу жизнь

Login


Lost your password?