Главная » Женская рубрика » Здоровая кухня » Хрустящий закусочный нут

Хрустящий закусочный нут

Привет! Остался у меня варенный нут — хотел было по привычке в морозилку до лучших времен отправить, но вспомнил этот прелестный рецепт) Вот и сделал ремейк и порадовал гостей:

Ингредиенты:

  • нут
  • чили
  • карри
  • соль
  • перец
  • какао
  • корица
  • ваниль
  • мед

1. Заранее вареный нут, желательно, чтобы горошины были целыми, не разваренными, обсушить на полотенце.
2. В 2 мисочки всыпать любые специи на ваш вкус (сладкие: корица, какао, ваниль, мед и несладкие: соль, перец, карри, имбирь и тд) и не скупясь, обвалять горох в специях, затем отправить в разогретую на 180 С духовку.
3. Если в духовке есть режим конвекции, обязательно включите, если нет — тоже ничего страшного, но несколько раз перемешайте.
4. Готовый снек должен быть сухим внутри и хрустеть. У меня духовка справляется с этим приблизительно за 50-65 минут.

Вот и все! Хранить в герметичном контейнере. Приятного аппетита!!!

Эдуард Насыров

Автор: Роса ТВ
Теги
Запеченный картофель "Гауранга"
Быстрые малосольные огурцы в пакете
Упма. Аюрведическая кухня
Лечебные злаки при дисбактериозе
Очищение и омоложение организма льняной мукой
7 зимних продуктов для похудения
Вегетарианство: как не сорваться?
Абрикосовый сорбет с игристым вином
Вегетарианские голубцы с картофелем и грибами
Творожно-черничный десерт
Крем-суп из цукини
Рождественский кекс штоллен
Фасолево-томатный суп с фетой в средиземноморском стиле
Йогуртовое мороженое с лесными ягодами и кокосом
Фруктово-ягодный салат с дыней
Шоколад, аюрведа, депрессия, и непонимание себя - в чем связь

Login


Lost your password?