Главная » Женская рубрика » Здоровая кухня » Хрустящий закусочный нут

Хрустящий закусочный нут

Привет! Остался у меня варенный нут — хотел было по привычке в морозилку до лучших времен отправить, но вспомнил этот прелестный рецепт) Вот и сделал ремейк и порадовал гостей:

Ингредиенты:

  • нут
  • чили
  • карри
  • соль
  • перец
  • какао
  • корица
  • ваниль
  • мед

1. Заранее вареный нут, желательно, чтобы горошины были целыми, не разваренными, обсушить на полотенце.
2. В 2 мисочки всыпать любые специи на ваш вкус (сладкие: корица, какао, ваниль, мед и несладкие: соль, перец, карри, имбирь и тд) и не скупясь, обвалять горох в специях, затем отправить в разогретую на 180 С духовку.
3. Если в духовке есть режим конвекции, обязательно включите, если нет — тоже ничего страшного, но несколько раз перемешайте.
4. Готовый снек должен быть сухим внутри и хрустеть. У меня духовка справляется с этим приблизительно за 50-65 минут.

Вот и все! Хранить в герметичном контейнере. Приятного аппетита!!!

Эдуард Насыров

Автор: Роса ТВ
Теги
Крем-суп со шпинатом и грецкими орехами
Жгучая аджика с базиликом
Советы диетолога: Антидепрессивный рацион
Ароматная каша с тыквой и ванилью
Специи, помогающие развить полжительные черты характера
Сырные лепешки
Сэндвич-врап с салатом латук, клубникой и авокадо
Паста с овощами и лимонным соусом
Запеченные грибные шляпки с сыром
Картофель, запеченный с чесноком
Шафраново-ванильные леденцы с имбирем
Жаренная кольраби с томатным соусом
Трюфели "двойной шоколад" с орехами
Йогуртовое мороженое с земляникой, малиной, черникой и базиликом с шоколадной подушкой
Ризотто с белыми грибами
Клубничный смузи со шпинатом, бананом и миндальным молоком

Login


Lost your password?