Главная » Женская рубрика » Здоровая кухня » Хрустящий салат с фетой, чили, луком и мятой

Хрустящий салат с фетой, чили, луком и мятой

Добрый день! Предлагаю сегодня приготовить вкусную закуску-салат по мотивам турецкой мезе. Очень просто и вкусно — к тому же из совсем привычных продуктов.

На 2-3 порции:

  • 1 красная луковица
  • 1 сладкий перец
  • 1 чили
  • 100 г феты
  • соль и перец по вкусу
  • 2 измельченных зубчика чеснока
  • 3-4 ст/л ол масла
  • 1 ст/л наршараба или финикового сиропа
  • 1-2 ст/л лимонного сока
  • щепотка рубленной мяты
  • щепотка сумаха

Лук тонко нашинковать. Перец нарезать тонкими дольками. Фету раскрошить. В миске смешать все ингредиенты, дать постоять 10 минут и можно подавать к столу со свежим лавашом или отварным картофелем или др блюдом которое вам приглянулось)

Приятного аппетита!!!

rosa-pharm

В нашем бутике Аюрведы и восточной медицины ROSA Вы можете приобрести самые разнообразные аюрведические средства, фитопрепараты, масла, специи, благовония, косметику, продукты питания и напитки!

Автор: Роса ТВ
Теги
Как выбрать мёд?
Индийский овощной плов с зеленым горошком
Самосы (пирожки с овощами)
Васту: РЕКОМЕНДАЦИИ ДЛЯ КУХНИ
Геркулесовая каша с грецкими орехами и курагой
Тыквенный хумус
Зеленая еда — невероятная польза для вашего здоровья
6 летних напитков для максимального детокса
Вегетарианские шашлычки из цукини
Фаршированные кабачки с фасолевой начинкой и томатным соусом
Горячие бутерброды в мексиканском стиле
Салат с перловой крупой, зеленью и фетой
Салат с томатами и кукурузой
Лимонад из апельсиновой кожуры
Картофель запеченный с томатами и перцем
Ризотто с белыми грибами

Login


Lost your password?