Главная » Статьи » Здоровье » Пророщенные семена амаранта — мощный иммуномодулятор

Пророщенные семена амаранта — мощный иммуномодулятор

Амарант, или щирица, кошачий хвост, — род травянистых растений семейства амарантовых. Некоторые виды амарантовых выращивают в качестве зерновой, овощной культуры, декоративного растения, другие же считаются сорняками.

Семена растения обладают высокой питательной ценностью и содержат большое количество полезных веществ:
  • сбалансированных по аминокислотному составу белков,
  • ненасыщенных жирных кислот,
  • микро- и макроэлементов.

В народной медицине амарант применяют как:

  • витаминное,
  • общеукрепляющее,
  • тонизирующее средство.

Свежие листья используют для приготовления салатов, сушеные — напитков и соусов.

Семена амаранта могут успешно заменить манную крупу.

Также из семян, которые имеют ореховый сладковатый привкус, можно готовить муку, но она не имеет клетчатки, поэтому к ней добавляют пшеничную или ржаную. Из смеси такой муки готовят печенье, бисквиты и т.п., к тому же благодаря сладковатому вкусу — без примесей сахара.

Смесь для омоложения, способствующая очищению организма:

  • взять в равных частях траву зверобоя, цветки ромашки, березовые почки и семена амаранта;
  • смолоть на кофемолке;

Принимать по 1 ч. л., запивая водой, трижды в день за полчаса до еды; курс — три недели.

Можно приготовить пророщенные семена амаранта — мощный иммуномодулятор:
  • залить немножко водой, а когда они начнут ключиться — поставить в холодильник на нижнюю полку.

Эти семена принимают по 2 ст. л. дважды в день.

Внимание! Семена амаранта не желательны при камнях в почках и желчекаменной болезни. Поэтому перед употреблением семян стоит проконсультироваться с врачом.

Любовь Дудченко


  ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА НАШИ ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛЫ О ЗДОРОВЬЕ ПО АЮРВЕДЕ  🙏 Ayurveda_UA

АЮРВЕДА UA
https://t.me/ayurvedaua

Первый Телеграм канал на украинском языке о здоровом образе жизни с помощью Аюрведы и других восточных медицинских систем. Самая выборочная и полезная, интересная и актуальная информация для достижения идеального здоровья.

Ayurveda_Portal

АЮРВЕДА ПОРТАЛ
https://t.me/ayurveda_rosa

Наш второй, международный русскоязычный Телеграм-канал для любителей аюрведы всего мира. Двуязычным согражданам рекомендуем подписаться на оба канала.

Вы узнаете много интересного и полезного : статьи, видео, интервью, афоризмы, рекомендации, рецепты вегетарианской кухни, и все то, что поможет вам получить проверенные тысячелетние знания о психическом и физическом здоровье человека.

Аюрведа – древнейшая наука не только о том, как жить без болезней, но и о том, как стать эффективным и счастливым. Уникальное знание себя, работы тела, которое полезно для вас. Наверное, самая важная информация в нашей жизни.

Переходите по ссылкам, знакомьтесь с секретами аюрведы. Обязательно подписывайтесь, будьте здоровы и счастливы, дорогие друзья!

Автор: Роса ТВ
Теги
Преподаватель гималайской йоги и цигун Дмитрий Дьяченко
10 причин для трепетного отношения к своему дыханию
4 продукта от рака, болезней Паркинсона и Альцгеймера
Самый короткий путь к улучшению здоровья
Как очистить организм от паразитов: советы Аюрведы
Кислая среда организма. Вот, что вам нужно делать!
Интервью с вегетарианским поваром о еде и не только
Аюрведические рекомендации на весенний период
Доктор Рам Манохар: "Аюрведа – зеркало для самопознания"
В балансе стихий: проверенные наукой и временем рецепты бурятского лекаря Ленхобоева
Врач-косметолог Айгуль Ибатуллина об аюрведе: Не казаться, а быть молодым
Косметические маски для лица: рецепты Аюрведы
ЗНАЧЕНИЕ ГОРЬКОГО И ВЯЖУЩЕГО ВКУСОВ ДЛЯ СБАЛАНСИРОВАННОГО ПИТАНИЯ
Аюрведическая терапия для волос
Аюрведа. Пищевая таблица с эффектами влияния на доши, раса, вирья, випак
День, который изменит ваше мнение о себе и вашу жизнь

Login


Lost your password?

РОСА ТВ - МІЖНАРОДНИЙ ПОРТАЛ ЗДОРОВЬЯ, АЮРВЕДИ ТА ДУХОВНИХ ПРАКТИК

 Виберіть, будь-ласка, мову перегляду та закрийте вікно хрестиком

  EnglishFrenchGermanItalianPolishRussianSpanishUkrainian