Доши — динамический баланс организма

Когда аюрведический доктор смотрит на вас, он повсеместно замечает проявления трех дош – но не их самих, поскольку они невидимы.

Доши— первичные жизненные силы, которые создаются в результате взаимодействия элементов. Всего существует три вида дош: Вата, Питта и Капха.

Доши управляют физическими процессами организма, но сами они не принадлежат физическому миру явлений. Их называют «метаболическими принципами» (принципами обмена веществ) – термин, который сам по себе может казаться довольно абстрактным. И все же доши достаточно конкретная вещь, и человек может сознательно ими управлять – двигать их, усиливать, ослаблять и устанавливать баланс каждой из них и их совокупности. Известно, что доши могут «застревать» в тканях и органах тела, где им не место, так что можно сказать, что они находятся «на грани» физического проявления.

Осуществляя «переливание» между разумом и телом, они не имеют аналогов в словаре понятий западного научного мышления. Как только человек начинает воспринимать самого себя с аюрведической точки зрения, Вата, Питта и Капха попадают в фокус его сознания.

Три доши, будучи взаимосвязаны на глубинном уровне, неизменно движутся вместе. Даже если вам кажется, что на некий раздражитель реагирует только одна – не сомневайтесь, другие тоже отвечают на этот сигнал. При этом, если вы съедаете пучок острого перца, то горячая доша, Питта, возрастает, а две другие, холодные доши, соответственно, убывают. Стакан холодной воды понижает уровень Питты, но повышает Вату и Капху. Их можно понизить съедением небольшого количества семян фенхеля, что повысит вашу Питту, и так далее.

Взаимное переливание дош – бесконечная игра, свойственная всему живому

В действии Вата реагирует первой и ведет две другие доши за собой. Это означает, что уравновешивание трех дош не имеет ничего общего с балансированием «весов справедливости», требующим, чтобы «всего было поровну». Это больше похоже на настройку телевизионной картинки с помощью соответствующих ручек.

Перемены и постоянство ведут между собой бесконечную игру! Чтобы наш организм мог достигнуть своего идеального состояния баланса, Аюрведа предлагает нам осознать некоторые постоянные свойства (гуны), проявляющие себя в его природе. Они таковы:

Эти первоэлементы соответствуют «реальным» природным стихиям – Земле, Воде, Огню, Воздуху и Пространству, но они и в той же мере абстрактны. Если бы Ведического мудреца спросили, что такое стихии, он не стал бы указывать на ветер или горящее полено в очаге или на ручей. Пять стихий – это формы проявления интеллекта, образующего человеческий ум и мир, который он воспринимает с помощью этого ума.

Итак, составляя пары из этих пяти первоэлементов, мы получаем три доши:

• Вата, что состоит из Воздуха и Пространства

Взаимосвязь между дисбалансом Ваты и холодной, сырой погодой становится яснее, поскольку Вата – «воздушная» доша, и слишком много воздуха, в виде ветра, несет в себе ее переизбыток. Типичный человек Ваты зачастую жалуется на скопление газов в кишечнике, что показывает еще иную взаимосвязь Ваты и воздушной стихии. Воздух – столь же тонкая, проникновенная и легкая стихия, как и сама Вата-доша.

• Питта, состоящая из Огня и Воды;

Человеку типа Питта, как правило, всегда жарко; он проявляет свой огонь и воду, обильно потея. Стихия Огня столь же агрессивна, энергична и подвижна, как и сама Питта.

• Капха, состоящая из Воды и Земли.

Человек типа Капха обычно «приземлен» и склонен страдать от кашля, насморка и простуды, что напрямую связано с переизбытком стихии Воды. К тому же вместе Вода и Земля дают липкую грязь, полутвердую и полужидкую, в чем появляется сущность Капха-доши.

Источник — https://amruta.ru/holi-prazdnik-krasok-i-vesny/

АЮРВЕДА UA
https://t.me/ayurvedaua

Первый Телеграм канал на украинском языке о здоровом образе жизни с помощью Аюрведы и других восточных медицинских систем. Самая выборочная и полезная, интересная и актуальная информация для достижения идеального здоровья.

АЮРВЕДА ПОРТАЛ
https://t.me/ayurveda_rosa

Наш второй, международный русскоязычный Телеграм-канал для любителей аюрведы всего мира. Двуязычным согражданам рекомендуем подписаться на оба канала.

Вы узнаете много интересного и полезного : статьи, видео, интервью, афоризмы, рекомендации, рецепты вегетарианской кухни, и все то, что поможет вам получить проверенные тысячелетние знания о психическом и физическом здоровье человека.

Аюрведа – древнейшая наука не только о том, как жить без болезней, но и о том, как стать эффективным и счастливым. Уникальное знание себя, работы тела, которое полезно для вас. Наверное, самая важная информация в нашей жизни.

Переходите по ссылкам, знакомьтесь с секретами аюрведы. Обязательно подписывайтесь, будьте здоровы и счастливы, дорогие друзья!