Главная » Энергия дня » Рецепт дня » Картофель, запеченный со сметаной

Картофель, запеченный со сметаной

Ингредиенты:

  • 1 кг картофеля
  • 300 г сметаны
  • 2 ст. л. кунжутных семян
  • 2 ст. л. топленого масла гхи
  • 2 ст. л. сухого молока или сливок
  • 1/2 ч. л. кориандра
  • 1/2 ч. л. черного перца
  • 1 ч. л. соли
  • 100 г свежего базилика

Приготовление:

Картофель очистите, нарежьте тонкими кружочками, опустите в кипящую соленую воду на 3 минуты. Откиньте на дуршлаг, чтобы стекла вода. На противень выложите 1 ст. л. топленого масла и половину картофеля, посыпьте перцем, кориандром и базиликом. Залейте половиной сметаны. Вторую часть картофеля смешайте с ложкой сухого молока и топленым маслом. Выложите вторым слоем. Оставшуюся сметану и сухое молоко перемешайте. Посыпьте кунжутом и запекайте при температуре 180°C в течении 20 минут.

 

 


  ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА НАШИ ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛЫ О ЗДОРОВЬЕ ПО АЮРВЕДЕ  🙏 Ayurveda_UA

АЮРВЕДА UA
https://t.me/ayurvedaua

Первый Телеграм канал на украинском языке о здоровом образе жизни с помощью Аюрведы и других восточных медицинских систем. Самая выборочная и полезная, интересная и актуальная информация для достижения идеального здоровья.

Ayurveda_Portal

АЮРВЕДА ПОРТАЛ
https://t.me/ayurveda_rosa

Наш второй, международный русскоязычный Телеграм-канал для любителей аюрведы всего мира. Двуязычным согражданам рекомендуем подписаться на оба канала.

Вы узнаете много интересного и полезного : статьи, видео, интервью, афоризмы, рекомендации, рецепты вегетарианской кухни, и все то, что поможет вам получить проверенные тысячелетние знания о психическом и физическом здоровье человека.

Аюрведа – древнейшая наука не только о том, как жить без болезней, но и о том, как стать эффективным и счастливым. Уникальное знание себя, работы тела, которое полезно для вас. Наверное, самая важная информация в нашей жизни.

Переходите по ссылкам, знакомьтесь с секретами аюрведы. Обязательно подписывайтесь, будьте здоровы и счастливы, дорогие друзья!

Автор: Екатерина Ефимчук
Теги
Лучшие фаршированные перцы
Картофельные котлеты алу ки тикки
Суп из кукурузы
Оранжевая диета: так вкусно вы еще не худели!
Боннский суп: суперсжигатель лишнего веса
Морковно-фасолевые котлетки
Перловая каша "аля ризотто" с овощами
Салат из овощей с пряным нутом
Салат из капусты кале с соусом ранч
Сырные чипсы
Согревающий фасолевый суп с чили и шоколадом
Хрустящий закусочный нут
Чесночный суп с чеддером
Гратен из цукини с томатным соусом с базиликом
Припущенная лапша из цуккини с пряной заправкой
Домашняя паста с песто из Трапани - busiati con pesto alla Trapanese

Login


Lost your password?

РОСА ТВ - МІЖНАРОДНИЙ ПОРТАЛ ЗДОРОВЬЯ, АЮРВЕДИ ТА ДУХОВНИХ ПРАКТИК

 Виберіть, будь-ласка, мову перегляду та закрийте вікно хрестиком

  EnglishFrenchGermanItalianPolishRussianSpanishUkrainian