Марафонский бег практикуют многие люди вне границ и стран. Главное, чтобы позволяло здоровье. Но большие нагрузки марафонского бега, например, пробежать дистанцию более чем 90 километров, способен далеко не каждый. Один из марафонцев по имени Майкл кушает только живую еду, которая быстро усваивается, и содержит тело в чистоте. Свежие овощи и фрукты обеспечивают организм всеми необходимыми питательными веществами и энергией. Марафонец расскажет о своих достижениях и кулинарных предпочтениях.
АЮРВЕДА UA
https://t.me/ayurvedaua
Первый Телеграм канал на украинском языке о здоровом образе жизни с помощью Аюрведы и других восточных медицинских систем. Самая выборочная и полезная, интересная и актуальная информация для достижения идеального здоровья.
АЮРВЕДА ПОРТАЛ
https://t.me/ayurveda_rosa
Наш второй, международный русскоязычный Телеграм-канал для любителей аюрведы всего мира. Двуязычным согражданам рекомендуем подписаться на оба канала.
Вы узнаете много интересного и полезного : статьи, видео, интервью, афоризмы, рекомендации, рецепты вегетарианской кухни, и все то, что поможет вам получить проверенные тысячелетние знания о психическом и физическом здоровье человека.
Аюрведа – древнейшая наука не только о том, как жить без болезней, но и о том, как стать эффективным и счастливым. Уникальное знание себя, работы тела, которое полезно для вас. Наверное, самая важная информация в нашей жизни.
Переходите по ссылкам, знакомьтесь с секретами аюрведы. Обязательно подписывайтесь, будьте здоровы и счастливы, дорогие друзья!
