Ученые доказали, дефицит этих минералов приводит к мигрени, усталости и не только

Результаты исследований, проводимых турецкими учеными из университета Yüzüncü Yil, дают надежду страдающим от мигрени.

Они обнаружили, что токсичность тяжелых металлов может стать причиной этого изнуряющего состояния.

Кроме того, можно говорить о недостатке некоторых питательных веществ у больных мигренью. Лекарством в таких случаях может послужить детоксикация и насыщение организма полезными веществами.

Эти приемы лечения способны уменьшить частоту и интенсивность приступов мигрени.

В исследованиях приняли участие 50 пациентов, 25 из которых страдали мигренью. Испытуемые не принимали каких-либо оксидантов или витаминов, не курили, не употребляли алкоголь или наркотики. Эти люди не страдали заболеваниями печени, почек, сердечно-сосудистой системы или хроническим воспалением.

Спектральный анализ крови показал, что у больных мигренью отмечались значительно более высокие уровни некоторых тяжелых металлов в крови по сравнению с контрольной группой. Речь  шла о кадмии, железе, свинце и марганце.

В то же время, в группе больных мигренью был установлен дефицит определенных полезных микроэлементов, особенно меди, магния и цинка.

С помощью правильно подобранных продуктов питания возможно поддерживать минеральный баланс на  должном уровне.

Человеческий организм содержит как микроминералы (элементы, которые организм требует в небольших количествах) и макроминералы (элементы, которые организм требует в больших количествах), их уровень в крови  имеет решающее значение для здоровья.

Нарушения минерального обмена могут привести к гормональному дисбалансу, ферментной недостаточности, нарушению свертываемости крови, нейротоксичности или, в данном случае, мучительной головной боли в виде мигрени.

«Интересно, что, когда организм испытывает дефицит определенного вида минералов, наш метаболизм, как правило, заменяет его на другой тип с аналогичной конфигурации атомов,» — пишет Дело Адамс для GreenMedInfo.»Эта замена часто приводит к подавлению метаболизма — что может привести к росту воспаления, еще большей усталости, стрессу и повышению риска возникновения мигрени.”

АЮРВЕДА UA
https://t.me/ayurvedaua

Первый Телеграм канал на украинском языке о здоровом образе жизни с помощью Аюрведы и других восточных медицинских систем. Самая выборочная и полезная, интересная и актуальная информация для достижения идеального здоровья.

АЮРВЕДА ПОРТАЛ
https://t.me/ayurveda_rosa

Наш второй, международный русскоязычный Телеграм-канал для любителей аюрведы всего мира. Двуязычным согражданам рекомендуем подписаться на оба канала.

Вы узнаете много интересного и полезного : статьи, видео, интервью, афоризмы, рекомендации, рецепты вегетарианской кухни, и все то, что поможет вам получить проверенные тысячелетние знания о психическом и физическом здоровье человека.

Аюрведа – древнейшая наука не только о том, как жить без болезней, но и о том, как стать эффективным и счастливым. Уникальное знание себя, работы тела, которое полезно для вас. Наверное, самая важная информация в нашей жизни.

Переходите по ссылкам, знакомьтесь с секретами аюрведы. Обязательно подписывайтесь, будьте здоровы и счастливы, дорогие друзья!