Самый счастливый человек на свете Матье Рикар советует медитировать, чтобы радоваться жизни »
Матье Рикар (Matthieu Ricard) — известный буддийский монах, писатель, фотограф и самый счастливый человек на земле — это доказано наукой. Невролог Ричард Дэвидсон Подробнее…
Почему современные отношения так легко разрушаются »
Почему сегодня так сложно сохранить отношения? Почему мы так часто расстаемся, хотя очень сильно стараемся любить? Почему вдруг люди стали не способными к Подробнее…
Важность реализации в материальном мире »
Нырнув однажды в глубину духовных практик, можно не вернуться обратно. Наше тело, проводник и главный инструмент – проявление нас в материальном мире. Отрицание Подробнее…
Кузнец своего счастья: составляем план на год »
Начало нового года – всегда особенное, волшебное время. Даже воздух сейчас такой дурманящий и пьянящий, что просто хочется его закусить маринованным грибочком. После новогодних Подробнее…
Как психологический настрой влияет на старение »
Часто нам кажется, что наш календарный возраст не совпадает с нашим внутренним состоянием. Оказывается, у этого есть научное объяснение. Известный журналист и писатель Подробнее…
Совместимость по пракрити в Аюрведе »
Аюрведическая мудрость гласит, что представители одного типа могут стать лучшими супругами благодаря сходным психическим особенностям и взглядам:
Подробнее...
4 модели поведения, которые мешают строить личные отношения »
Люди, у которых никак не складываются отношения, часто прибегают к одним и тем же моделям поведения.
МОДЕЛЬ 1. Поймать журавля.
Один из способов Подробнее…
«Как разговаривать с мудаками»: Что делать с лжецами и манипуляторами »
Не испытывайте чувство вины
Бывает, что мы вдруг осознаём, что мучаемся в отношениях с иррациональной личностью просто потому, что не хотим уронить себя Подробнее…
Зигмунд Фрейд: 18 подсказок, как убрать тревогу и лучше понять себя »
Зигмунд Фрейд обессмертил свое имя, подобрав ключи к бессознательному. Он понял, в чем заключается драма человеческой души и что нужно для ее исцеления. Подробнее…
Техника медитации “Я Есть” »
Воспринимаем ли мы себя истинно такими какие есть? Или наше восприятие зависит от мнения окружающих. Большая нагрузка кроется в том, насколько мы чувствительны Подробнее…
10 признаков любви »
1. Любить — это не мешать тебе расти.
Любящий не предложит тебе кусочек торта, если ты на диете. Он не добавит сахар в Подробнее…
Что определяет действия человека? Эффект Пигмалиона »
Эффект Пигмалиона (эффект Розенталя ) — психологический феномен, согласно которому ожидания человека влияют на его действия и поступки. Как следствие, возникает эффект самосбывающихся Подробнее…
Негативные новости: как справиться и что делать »
В течение жизни в разное время – а иногда и одновременно! – мы сталкиваемся со многими видами плохих новостей. Плохие новости могут быть Подробнее…
Как Вы говорите, так Вы и живете »
Существует тесная связь между умом и речью, умом и телом, умом и душой. Здоровое тело, здоровый ум и здоровая речь творят гармоничную личность. Подробнее…
Мотивирующие вопросы на утро и вечер »
В течение 30 лет каждое утро Стив Джобс задавал себе один вопрос:«Если бы сегодняшний день был последним в моей жизни, захотел ли бы Подробнее…
Как справляться с трудностями, не теряя оптимизма: советы психологов »
Объективно хорошие или плохие события случаются со всеми. Но кто-то, споткнувшись о подножку судьбы, встает, отряхивается и идет дальше с верой в свои Подробнее…
Как сохранить счастливый брак (6 простых решений) »
Все гениальное просто – мама двух маленьких сыновей Джоанна Годдард поделилась незамысловатыми, но очень действенными советами, которые помогают им с мужем сохранять счастливый Подробнее…
Как правильно критиковать и воспринимать критику »
Нам часто приходится сталкиваться с критикой. Большинство людей не умеют адекватно воспринимать критику и болезненно на нее реагирует.
Подробнее...
Как определить свои ценности и почему это важно »
Можете ли вы назвать 5 своих главных ценностей? Не спекулируя, выбирая то, что действительно важно для вас, а не то, что таковым считает Подробнее…
Психотерапевт Хорхе Букай: 3 истины, которые не зависят ни от времени, ни от обстоятельств »
В поисках истины все мы встречаемся на своем жизненном пути с различными идеями. Они постепенно прорастают в нашем сознании и овладевают нами, создавая Подробнее…
Тело — наш самый главный союзник и партнер. Сегодня мы хотим поговорить с вами о любви к телу »
Тело — наш самый главный союзник и партнер. Оно обладает своей мудростью и знанием, являясь важным инструментом в познании мира и жизни. Представьте Подробнее…
