Три техники медитации »
Давно не говорил о медитации. Иногда просят посоветовать какую-нибудь технику для самоуспокоения. Заметил, что советую почти всем одну и ту же мягкую разновидность Подробнее…
Как общаться с трудными людьми »
Друг, муж, жена, начальник или коллега — в окружении каждого из нас есть хотя бы один человек, который заставляет нас страдать. Откуда берутся Подробнее…
Психологический детокс: 7 шагов к душевному равновесию »
Время от времени каждому необходимо очистить мысли, перестать нервничать и спешить, ощутить умиротворение и покой и понять, что для него по-настоящему ценно и Подробнее…
13 правил жизни сильных духом »
О том, что успешный человек хорошо выглядит, опрятно одет, заботится о здоровье и умеет вести умные беседы, знают все. Кроме того, состоявшийся карьерист Подробнее…
Как сохранить спокойствие во время войны »
Управление психикой — это самое важное в экстремальных ситуациях. Нам ведь нравятся спокойные, выдержанные герои, которые побеждают, а не истерят.
В принципе, любое Подробнее…
Негативная энергия: дзен-мастер объясняет, как справляться с разрушающими мыслями »
Человек сам решает, какие семена он будет поливать – добрые или злые…
Как можно справиться с негативной энергией и плохими эмоциями? Согласитесь, не Подробнее…
Правила потери и накопления энергии человеком! »
Основные причины потери энергии на уровне физического тела:
— Энергорастратные позы: сутулость, сгорбленность или излишняя раскованность в положении тела. — Болезни, особенно хронические Подробнее…
4 упражнения, чтобы превратить токсичные отношения в здоровые »
Любовь — своеобразный танец, в котором мы то приближаемся к партнеру, то отдаляемся. В какие-то моменты хочется быть ближе, в другие — побыть Подробнее…
100 советов от столетних. Мотивация для всех, кто хочет прожить долгую и счастливую жизнь »
В чем секрет долголетия и хорошей жизни? У каждого долгожителя есть свои особые привычки, которые и являются ответом на этот вопрос: от бокала Подробнее…
Пабло Пикассо — цитаты »
Совершенствуясь в любимом деле, человек достигает успеха. Пабло Пикассо говорил, что отдыхает, когда работает. И безумно устает от безделья и визитов гостей. Художник Подробнее…
Ошибки молодости. Об этих решениях ты точно пожалеешь в старости… »
Каждый день тебе приходится принимать решения. Из маленьких и больших решений и состоит наша жизнь. Как же не ошибаться и поступать правильно? Очень страшно Подробнее…
Наталья Грэйс: 12 жизненных законов »
Наталья Грэйс — психолог и автор знаменитой книги «Законы Грэйс», в которой она попыталась сформировать коллекцию наблюдений о жизни. Умозаключения, которые удалось обнаружить Подробнее…
Как мы обесцениваем себя »
Как часто мы отказываемся от своих желаний и потребностей, принижаем свои достижения, игнорируем эмоции и даже не догадываемся, что таким образом обесцениваем себя. Подробнее…
Главное качество лидера — энергия, а не интеллект »
Как жизненная энергия менеджера влияет на успешность компании Что такое коэффициент жизненной энергии (VQ)
Поразительно, но многие лидеры во всем мире как в Подробнее…
25 уроков Будды, которые помогут избавиться от волнений »
Будда — легендарный основатель буддизма в Индии. В его проповедях нет ничего, что противоречило бы основам внутренней гармонии любого другого религиозно-философского течения. Наверное, именно поэтому его учение Подробнее…
7 секретов духовного здоровья »
Эти 7 принципов помогут вам всегда быть позитивными, счастливыми и гармоничными!
1. Не вмешивайтесь в чужие дела
Большинство из нас Подробнее…
7 признаков того, что вы не любите своего партнера по-настоящему »
О таких вещах, как влюбленность и чувства, не принято рассуждать с позиции логики, поскольку это — область эмоций. Но порой бывает полезно разложить все Подробнее…
Как определить свои ценности и почему это важно »
Можете ли вы назвать 5 своих главных ценностей? Не спекулируя, выбирая то, что действительно важно для вас, а не то, что таковым считает Подробнее…
Аюрведa в повседневной жизни »
Зачем нам нужны знания Аюрведы в повседневной жизни? А затем, чтобы убрать многие проблемы из-за незнания своей конституции и конституции окружающих.
Подробнее...
Финансовый успех это не для всех? 7 причин неуспеха в бизнесе »
Мне всегда было интересно, почему один человек может хорошо зарабатывать, строить бизнес, а другой, даже если очень старается, создает планы, строит мечты, визуализирует Подробнее…
КАК ПСИХОЛОГИ ИЗБАВЛЯЮТСЯ ОТ СТРЕССА: СПОСОБЫ, ПРОВЕРЕННЫЕ ПРОФЕССИОНАЛАМИ »
Психологи снимают груз с человеческой души, помогают бороться со страхами, депрессией и стрессом. Это, как вы понимаете, довольно нервное занятие, отнимающее массу душевных Подробнее…
