Укрепляющие нервы и противоспазматические аюрведические травы »
Укрепляющие нервы травы влияют на функциональную активность нервной системы. Они могут обладать стимулирующим или седативным эффектом и использоваться для коррекции избыточности или недостаточности Подробнее…
Аюрведический подход к вопросам секса »
Можно ли сохранить сексуальность и чувственность в длительных отношениях? Что нужно делать, чтобы поддерживать страсть и интерес к партнеру долгие годы? Как сохранить либидо? Поможет разобраться в этом древняя наука о жизни и здоровье.
Подробнее...
Женские дни — благословение от природы. Рекомендации Аюрведы при месячных »
Наибольшее количество энергии Женщина теряет во время менструации. Поэтому в эти дни ей нужно обеспечить максимальный покой и отдых, оградить от любых активных дел.
Подробнее...
Способы усиления иммунитета зимой при помощи Махариши Аюрведы »
В Аюрведе существует теория иммунитета под названием «бидж-бхуми», что означает «семена и земля». В данном случае тело является аналогом земли, а инфекция или «вирусы» подобны семенам.
Подробнее...
Домашние средства Аюрведы или жизнь без лекарств »
Каждый человек способен найти собственный путь к здоровью и отличному самочувствию, подобрав необходимый баланс питания, отдыха и физической активности.
Подробнее...
Аюрведа: 9 признаков нарушения пищеварения у беременных »
Во время беременности организм женщины претерпевает большие изменения – перестраивается работа эндокринной системы, кровообращение, она испытывает сильнейшие эмоциональные перепады.
Подробнее...
«Уйди, прошу, бессонница, забыть тебя хочу…» — советы доктора Аюрведы »
«Я плохо засыпаю, а заснув, часто просыпаюсь. Пыталась принимать снотворное, но боюсь побочных эффектов и зависимости от таблеток. Посоветуйте, что делать?»
Подробнее...
Постнатальное восстановление: Аюрведа в помощь молодой маме »
Беременность и материнство – один из самых счастливых периодов в жизни женщины и вместе с тем – весьма непростое время для ее организма. Как поддержать здоровье молодой мамы и может ли помочь в этом аюрведа? Эти вопросы мы задали экспертам.
Подробнее...
Диначарья: ежедневные ритуалы для красоты и здоровья »
Наш организм любит постоянство и баланс и страдает, если мы почему-то его этого лишаем. В аюрведе соблюдать этот принцип помогает диначарья – ежедневный набор действий по уходу за собой.
Подробнее...
Секреты красоты индийских красавиц »
В чем же кроется секрет здоровья и красоты кожи лица индийских красавиц? Ответ прост – каждый этап ухода за кожей лица они проводят в виде ритуала и с помощью только натуральных, экологически чистых составов. Одним из таких уходовых ритуалов является аюрведическое умывание, благодаря которому индийские девушки и женщины имеют безупречное состояние кожи лица в любом возрасте.
Подробнее...
Натуральный уход за волосами »
Каждая из нас мечтает о красивых, шелковистых, ухоженных волосах. Однако, разрастающиеся в геометрической прогрессии магазинные и салонные средства по уходу, не всегда дают нам описанный в рекламе результат.
Подробнее...
Среда — день Меркурия »
Средой управляет Меркурий, самая быстрая из всех планет. Символом этого дня является быстрота, интеллект, проворство, выгодные сделки и нестабильность.
Подробнее...
Понедельник — день Луны »
Луна - это женская планета и в первую очередь самое большое влияние оказывает на женщин. Символ этого дня - женщины, эмоции, интуиция. В гороскопе Луна отвечает за мать, материнство, женщин в целом, эмоции, внутренний мир, подсознание, ум, тонкие тела, интуицию и внутреннее видение.
Подробнее...
Сведана: несколько секретов аюрведической банной культуры »
Аюрведическая банная традиция – Сведана, это целый комплекс косметических, гигиенических, ритуальных и лечебных процедур, в котором можно выделить различные типы принудительного потения:
Подробнее...
Общие аюрведические рекомендации для беременных »
Беременность – чудесное и необыкновенное состояние не только для женщины, но и для всех окружающих её людей. С её наступлением женский организм кардинально перестраивает свою работу и включает особый «охранный» режим для плода, отдавая ему всё лучшее и ценное, что поступает в организм матери.
Подробнее...
Уход за новорожденными и питание детей в Аюрведе »
Согласно аюрведическим предписаниям, сразу же после появления малыша на свет его тело обтирают специальным масляным составом, который помогает очистить тело от первородной смазки и следов мекония, защитить кожные покровы от агрессивного воздействия окружающей среды и быстрее адаптироваться в новых условиях.
Подробнее...
Чакровая система у детей »
Несмотря на то, что Аюрведа является медицинской системой, она тесно связана с другими смежными областями древнего знания о человеке и имеет целостный подход к поддержанию здоровья, который предполагает непосредственную взаимосвязь и взаимозависимость всех процессов, происходящих как в грубом, так и в тонком теле человека. Причиной многих психических и физических заболеваний, согласно Аюрведе, являются нарушения в работе чакровой системы, которая отвечает за циркуляцию жизненной энергии (праны). Многие из этих нарушений уходят корнями в раннее детство и сопровождают нас в течение всей жизни.
Подробнее...
Ветров И. И. «Основы Аюрведической медицины» (книга) »
С детства я очень интересовался философией, и к девятому классу школы был знаком с трудами Платона, Аристотеля, Канта, Гегеля, Толстого и Достоевского, которые обогатили мой интеллект, но оставили спокойным сердце.
Подробнее...
Джала-нети – простой способ от простуды и аллергии по Аюрведе »
Процессам очищения тела в Йоге придается большое значение. Без очищения тела человек не готов к высшей практике Йоги и не будет получать максимальной Подробнее…
Правила приготовления продуктов в аюрведе или Как не навредить здоровью, питаясь по аюрведическим таблицам »
В книгах по аюрведе существует множество таблиц, в которых продукты расписаны по дошам. Это очень удобно, поскольку мы сразу видим, как, в конечном итоге, продукты влияют на вату, питту или капху. Однако, у любого новичка, решившего попробовать питаться согласно ведущей доше, непременно возникнут трудности.
Подробнее...
Нравственные устои Ведической культуры »
Сейчас нам пытаются навязать определенные стереотипы, например, рассказать о ведической культуре, в контексте моральной распущенности и разврата, царившего в том обществе. Делается это весьма настойчиво. Например, как свидетельство разнузданного образа жизни древних ариев приводятся изображения публичного совокупления на стенах храма Кандарья-Махадева.
Подробнее...
