Лама Сангье: «Затворничество не терпит поспешности и поверхностности». Часть 2 »
− Тулку Ургьен Ринпоче говорит о том, что переход к ретриту должен происходить постепенно – человек уменьшает потребности, отучает себя от Подробнее…
Лама Сангье: «Затворничество не терпит поспешности и поверхностности». Часть 1 »
− Люди, изучающие Дхарму, рано или поздно приходят к пониманию необходимости интенсивной практики в затворничестве. Как вы пришли к этому и Подробнее…
Разбудите в себе СОЛНЫШКО »
Очень простое, но очень мощное упражнение, которое поможет вам сильно улучшить свою жизнь во всех направлениях.
Оно поможет развернуть лучшие стороны жизни лицом Подробнее…
Экадаши »
Слово «экадаши» переводится с санскрита как «одиннадцатый», то есть, это одиннадцатый и двадцать шестой лунные дни по лунному календарю. Ведическая традиция говорит, что Подробнее…
Просветление – что это такое »
Практическая статья покажет, существует ли просветление как объективная реальность, как духовное просветление связано с практиками медитации и осознанного дыхания и есть ли Подробнее…
Методы быстрой энергетической помощи самому себе »
Существуют моменты, когда человек находится в опасности получить негативное энергетическое воздействие от других людей, контактирующих с ним. Скандалы, ссоры, неприятные разговоры, проклятья, бросаемые Подробнее…
Откуда есть пошла йога нынешняя, или краткая история хатха-йоги »
В данной статье представлен разносторонний обзор истории йоги со времён известных древних писаний Индии и до наших дней.
В самых древних текстах Подробнее…
Чем полезна поза Лотоса? »
Падмасана – известная всем поза лотоса, классика жанра, если можно так выразиться.
Каждый человек, так или иначе соприкоснувшийся с практикой йоги, рано или Подробнее…
Дипак Чопра: В присутствии Махариши тишина была оглушающей »
Он является самой известной личностью в мире духовного слияния Востока и Запада. Но что за реальная история стоит за успехом Дипака Чопры? В Подробнее…
Утренние молитвы на каждый день »
Каждый новый день несет в себе новые трудности, падения и взлеты. Без божьей защиты нас быстрее настигает разочарование, уныние и беды. Молиться по утрам очень важно, чтобы Подробнее…
Если вы умеете управлять собой, это благоприятно скажется и на компании »
Мингьюр Ринпоче — об использовании медитативных практик в бизнесе
В рамках своего очередного визита в страны СНГ Мингьюр Ринпоче, настоятель нескольких монастырей Подробнее…
Граха — Чикитса, наука о психике человека »
Аюрведа зародилась не менее 25 тысячелетий назад. Именно в это время основатель древнейшей системы медицины Дханвантари систематизировал знание и опыт вайдьев (целителей) в Подробнее…
Девять очистительных дыханий »
Естественный ум человека ясен, открыт, чист и невинен. Того, кто полностью это осознаёт, называют буддой — или, по-тибетски, сангье. Слово сангье образовано из Подробнее…
Что же такое медитация и зачем она нужна? »
Медитативные практики еще с древних времен считались путем достижения просветления, а также способом познания реальности. Если мы будем говорить об этимологии слова медитация, Подробнее…
Почему важно уделять время молчанию »
Большинство из нас не любят тишину, потому что она заставляет оставаться наедине с собой.
Мы также боимся молчания, потому что Подробнее…
Духовная реальность (Spirit reality) »
Фильм «Духовная реальность», (оригинальное название «Spiritual Reality»). Мастера медитации передают огромный пласт знаний и опыта накопленный духовными учителями. Знания и опыт передаются в Подробнее…
Аура человека. Причины пробоев в ауре. Как восстановить энергетику »
Аура – это энергетическая субстанция вокруг тела человека. Она светится разными цветами. У каждого человека свой цвет ауры. Люди, которые обладают тонким видением, Подробнее…
5 секретов, как успокоить разум »
Беспокойный разум не дает нам покоя или передышки. Нас постоянно «кидает» от одного опасения к другому, от страха к тревоге.
Постепенно мы сплетаем такую сложную паутину в нашем мозге, Подробнее…
Нейрофизиология объясняет, зачем уединяться и молиться »
Духовные и религиозные практики уединения влияют на транспорт серотонина и дофамина в мозге, как выяснили учёные из Университета Томаса Джефферсона. Результаты работы опубликованы Подробнее…
ПОЧЕМУ ВАЖНО НЕ ДУМАТЬ ПЛОХО НИ О КОМ »
Давно замечено, что мы приобретаем качества того человека, о котором думаем и, следовательно, говорим. Поэтому даже западные психологи советуют думать и говорить об успешных Подробнее…
Техника медитации глубокого дыхания »
Глубокое дыхание — один из самых эффективных способов начать медитацию и эта чудесная техника может выполняться где угодно. Два ключевых элемента любой медитативной Подробнее…
