Традиция Будды Медицины »
Роберт Сакс в течение последних 20 лет учился у выдающихся тибетских учителей и докторов, включая Доктора Лобсанга Рабгея. Он обучался практике Будды Медицины Подробнее…
Трифала — лучшее универсальное средство для укрепления всего организма »
Cтремясь к здоровому образу жизни, вы пытаетесь улучшить работу легких и сердца с помощью пранаямы и медитации, но забываете о вещах более прозаических.
Подробнее...
Как заставить себя встать пораньше? »
Встать рано утром с постели всегда тяжело. Особенно, если ты студент, и вчера очень поздно лег. Но встать с утра тем не менее Подробнее…
Психосоматика и отношения »
Поначалу мы можем не обращать внимание на слабые симптомы и сопротивляться их усилению, продолжая совершать действия, которые ведут к дальнейшему разладу организма. Cо временем Подробнее…
Здоровье так же заразительно, как и болезнь »
Спросите любого человека, что он включает в личное понятие «счастье». Большинство назовет неотъемлемой составной счастья – крепкое здоровье. Быть здоровым – это значит Подробнее…
Три практики работы с вниманием »
Фокус внимания современного человека становится всё более нестабильным. Особенно от этого страдают дети. Эти три практики помогут вам стать более внимательными.
Подробнее...
Тибетская медицина »
Направление восточной медицины, сочетающее индийскую, китайскую и иранскую традиции. Тибетские целители исходят из того, что болезни тела чаще всего объясняются душевным дисбалансом.
Как Подробнее…
Аюрведическая процедура, которая оздоравливает весь организм »
В аюрведическом профилактическом самомассаже основную роль играет последовательность. Она настраивает внутреннюю энергетику тела, включает ее.
Подробнее...
Лечение психических расстройств в Аюрведе »
Физический и психический аспекты лечения
В основе всякой болезни обычно лежит нарушение умственного и эмоционального равновесия. Большинство соматических заболеваний развивается под воздействием психических Подробнее…
Как звуки исцеляют организм »
Мы это чувствуем, когда включаем радио, а из него доносится наша любимая песня или когда спокойно сидим и слушаем шум дождя.
Существует осязаемый Подробнее…
Нужна ли аюрведа современным врачам? »
Евгения Александровна Казакова – руководитель научного отдела АРИА, кандидат биологических наук, переводчик и редактор книги профессора К.В. Дилипкумара «Учебник терапевтической йоги».
Я работаю Подробнее…
Полезные продукты для вашего конституционного типа. Зимняя версия »
Правило аюрведического питания № 1: есть еду, которая соответствует сезону
Это действительно очень просто. Распечатайте списки продуктов для каждого сезонного сбора урожая, обведите Подробнее…
Как узнать, что пора очистить организм »
Знаешь ли ты, как определить, что пришло время очистить организм? Наше тело может восстанавливаться самостоятельно, но иногда мы перегружаем его неправильным питанием, вредными Подробнее…
Доктор медицинских наук Ольга Сафоничева: «В современных клиниках проводят глубокие генетические исследования, а затем назначают лечение по аюрведе» »
В современных клиниках проводят глубокие генетические исследования, а затем назначают лечение по аюрведе. И все то, что описано в ведах: первоэлементы, конституция человека, пракрити...
Подробнее...
Значение и практика мудр »
Практика мудр поможет вам прояснить ум, оздоровить организм и проникнуть в глубины своего сознания. Практикующему мудры доступны секреты управления внутренними энергетическими потоками (пранами).
Подробнее...
Печаль и депрессия и их влияние на легкие, толстый кишечник, кожу и волосы »
В легких и толстом кишечнике находят себе прибежище печаль и депрессия. Поселяющаяся там позитивная эмоция — отвага, а находящиеся в легких и толстом Подробнее…
Первая помощь в аюрведической медицине »
Боль в спине. Чтобы избавиться от болей в спине прикладывайте эвкалиптовое масло и пасту имбиря.
Подробнее...
О пользе бананов »
Согласно Аюрведе, бананы являются вкусной и питательной пищей, утоляющей жажду и способствующей росту мышечных тканей тела. Зрелые бананы сладкие, обладают охлаждающим эффектом. Незрелые бананы обладают вяжущим вкусом, охлаждающим действием и острым випаком.
Подробнее...
Правильный выбор продуктов питания для Ваты, Питты и Капхи »
Выбор пищи
При планировании диеты необходимо знать, какую пищу следует предпочитать, а какую – избегать, основываясь на собственной конституции дош, или Подробнее…
Памятка по Ковиду — 35 правил здоровья »
Решил систематизировать и поделиться реализованным в борьбе с болезнью опытом. Обдуманными и проверенными на практике знаниями с разных медицинских традиций. Собрать в одной Подробнее…
Голодание: простой способ восстановления здоровья и очищения организма »
Голодание — в данной статье мы будем рассматривать так называемое добровольное голодание, выполняемое для очищения организма, лечения заболеваний, похудения и т.д. Голодание с давних времен используется людьми для восстановления Подробнее…
