Как изменилась моя жизнь, когда я отказался от мяса »
Ровно два года назад я решил попробовать убрать мясо, в том числе птицу, из рациона. Натолкнули меня на такую мысль книги разных атлетов, которые Подробнее…
Вирусные инфекции: защита и правильное лечение »
Зима — традиционное время повышения заболеваемости гриппом и ОРВИ. В такую сырую и теплую погоду, которая выдалась этой зимой, вирусы распространяются очень быстро. Подробнее…
Как сохранить здоровые зубы. Мифы о фторе »
Как часто вы чистите зубы? Скорее всего, один или два раза в день. А как часто вы задумывались над тем, какие вещества находятся Подробнее…
Как сохранить здоровье при температурных перепадах »
Погода то и дело впадает в крайности: от морозов до теплых по-весеннему дней, и наоборот. Такие перепады не могут не сказаться на нашем Подробнее…
Беспокойство и тревога. Простая практика избавления »
Даосская теория считает, что тревога и беспокойство в буквальном смысле «сжирают» нас — поглощают нашу жизненную силу из органов пищеварения и всасывания — Подробнее…
Ник Вуйчич: Преодоление отчаяния! Смотреть всем! »
Если ты думаешь, что тебе плохо и есть большой соблазн пожаловаться на судьбу — посмотри это видео… ты перестанешь жалеть себя, ты начнёшь Подробнее…
Упражнения для позвоночника от Шамиля Аляутдинова »
Немаловажное значение для профилактики любых заболеваний позвоночника, в том числе межпозвоночной грыжи, имеют общее укрепление здоровья, разумная физическая активность, правильное питание, повышение иммунитета, Подробнее…
Значение сбалансированного питания при заболеваниях глаз »
Для нормального зрения и профилактики развития различных заболеваний глаз необходимо рациональное и сбалансированное питание.
Очень полезным для зрения является витамин А, большое количество Подробнее…
Cтерильно чистая окружающая среда ухудшает здоровье »
Избыток чистоты и гигиены может плохо влиять на здоровье новорожденных и маленьких детей, потому что иммунная система, не встречая атак со стороны бактерий Подробнее…
ОРВИ и грипп: помощь народной медицины »
С приходом зимы учащаются случаи простудных заболеваний. При острых респираторных вирусных инфекциях и гриппе назначается постельный режим, изоляция, прием медикаментозных средств и витаминов. Подробнее…
Открытое письмо матери пятерых детей о красоте женского тела »
Однажды жительница Канады Танис Джекс-Блэйк (Tanis Jex-Blake) решила позагорать на пляже в открытом купальнике и была осмеяна группой молодых людей, увидевших растяжки на ее теле. Придя домой, расстроенная Подробнее…
Мантра, исцеляющая все болезни »
Шри Гаятри Мантра гармонизирует пространство, способствует развитию духовного разума и исцелению от различных недугов физического уровня.
Гаятри Мантру хорошо повторять перед рассветом, в Подробнее…
Эффективное похудение без походов в спортзал »
Когда нет времени сходить в тренажерный зал, полноценную тренировку можно провести дома, используя при этом собственный вес и подручные средства. Ваше тело — Подробнее…
6 натуральных и простых способов вылечиться от простуды »
В предыдущей статье мы разобрались, чем ОРВИ отличается от простуды. Сегодня мы поговорим о том, что поможет нам поскорее одолеть вялость, Подробнее…
Очищаем сосуды вкусно! Долой лекарства! »
Врачи утверждают, что сегодня много людей умирают от сердечно-сосудистых заболеваний. Так почему же никто не пропагандирует простые способы очищения сосудов и тренировки сердца? Подробнее…
ОРВИ VS ПРОСТУДА: В ЧЕМ РАЗНИЦА И КАК ЛЕЧИТЬ »
Простуда и ОРВИ или ОРЗ. Разве это не одно и то же? Врачи в унисон утверждают: “Нет”. Это два абсолютных разных заболевания, и лечиться они тоже должны по-разному.
Подробнее...
Чему можно научиться у бега »
Иногда всем нам приходится тщательно зашнуровать кроссовки, чтобы преодолеть сложную дистанцию — в прямом или переносном смысле. Вот несколько «марафонских» уроков, которые пригодятся не только бегунам.
Подробнее...
Мой путь. Доктор Дмитрий Шаменков »
С раннего детства я стремился к успеху. Родители очень любили нас с сестрой и использовали все доступные для них возможности передать нам лучший опыт своей жизни, лучший опыт людей...
Подробнее...
Как уснуть за 1 минуту: потрясающая по эффективности и простоте практика! »
Потрясающая по эффективности и простоте практика, которая позволит очень быстро засыпать.
Подробнее...
#100runningdays: Как я решила бегать каждый день и что из этого вышло »
Наша подруга Лера Троценко решила провести простой эксперимент над собой — обязалась бегать каждый день на протяжении 100 дней.
Подробнее...
Анатолий Гнатюк готовит молочный коктейль »
Гость программы «Здоровая кухня» – заслуженный артист Украины, Анатолий Гнатюк. Актер поделился с нами секретом приготовления клубничного молочного коктейля. По словам Анатолия, главный Подробнее…
