Главная » Женская рубрика » Здоровая кухня » Брускетты с запеченным перцем, фетой и зеленью

Брускетты с запеченным перцем, фетой и зеленью

Добрый день! Сегодня я приготовил для вас очень простую закуску. Приготовив ее заранее вам не страшны никакие не званные гости) Храниться эта радость неделю в холодильнике спокойно. Также эту заготовку можно использовать как дополнение к рису, гречке, картофелю и тд.

На 1 500 г баночку:

  • 250 г выдержанной(плотной) брынзы
  • 5-6 ст/л ол масла
  • 1 зубчик чеснока
  • 3 сладких перца
  • 2 чили
  • пучок любимой зелени
  • 1 ст/л бальзамика или 2 ст/л лимонного сока
  • соль и перец по вкусу
  • подсушенный хлеб

Как готовить:

1. Перец и чили выложить в форму для запекания и отправить в предварительно разогретую до 200С духовку на 30-40 минут. Переложить перец с чили в пакет, запарить его и затем очистить от семян и кожицы.
2. Остудить и нарезать произвольно.
3. Сыр нарезать кубиком, зелень измельчить, чеснок натереть на мелкой терке или измельчить в чеснокодавилке.
4. В миске смешать перец, чили, сыр, чеснок, зелень , заправить маслом, соком лимона, солью и перцем. Довести о вкуса. Перемешать и дать настояться 1 час минимум.
5. Хлеб подсушить.
6. Выложить начинку на хлеб и подавать к столу украсив зеленью по желанию.


  ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА НАШИ ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛЫ О ЗДОРОВЬЕ ПО АЮРВЕДЕ  🙏 Ayurveda_UA

АЮРВЕДА UA
https://t.me/ayurvedaua

Первый Телеграм канал на украинском языке о здоровом образе жизни с помощью Аюрведы и других восточных медицинских систем. Самая выборочная и полезная, интересная и актуальная информация для достижения идеального здоровья.

Ayurveda_Portal

АЮРВЕДА ПОРТАЛ
https://t.me/ayurveda_rosa

Наш второй, международный русскоязычный Телеграм-канал для любителей аюрведы всего мира. Двуязычным согражданам рекомендуем подписаться на оба канала.

Вы узнаете много интересного и полезного : статьи, видео, интервью, афоризмы, рекомендации, рецепты вегетарианской кухни, и все то, что поможет вам получить проверенные тысячелетние знания о психическом и физическом здоровье человека.

Аюрведа – древнейшая наука не только о том, как жить без болезней, но и о том, как стать эффективным и счастливым. Уникальное знание себя, работы тела, которое полезно для вас. Наверное, самая важная информация в нашей жизни.

Переходите по ссылкам, знакомьтесь с секретами аюрведы. Обязательно подписывайтесь, будьте здоровы и счастливы, дорогие друзья!

Автор: Роса ТВ
Теги
Цейлонський чай Шрі-Ланки
Здорова кухня: готує Ельміра Шемседінова
Здорова кухня. Вата-Чурна
Как готовить еду счастья?
Що таке Фейхоа?
Рецепт творожного пудинга на завтрак
Пирожки с яблоками и корицей
Шесть принципов ухода за кожей согласно аюрведе
Кукурузный пудинг
Помидоры, фаршированные рисом и овощами
Рис с томатами и овощами
Просто запеченный топинамбур
Салат из овощей-вок с имбирно-кунжутной заправкой
Лимонный сорбет на йогурте
Рисовая каша на основе заварного крема с соленой карамелью
4 Аюрведические процедуры для лечения защемления и боли в пояснице

Login


Lost your password?

РОСА ТВ - МІЖНАРОДНИЙ ПОРТАЛ ЗДОРОВЬЯ, АЮРВЕДИ ТА ДУХОВНИХ ПРАКТИК

 Виберіть, будь-ласка, мову перегляду та закрийте вікно хрестиком

  EnglishFrenchGermanItalianPolishRussianSpanishUkrainian