Главная » Женская рубрика » Здоровая кухня » Кускус в азиатском стиле с манго

Кускус в азиатском стиле с манго

Добрый день! Сегодня хочу поделиться с вами вариацией на тему таббуле — а именно с уклоном в Азию — очень простое в приготовлении, но невероятно вкусное блюдо или салат если вам угодно! За манго спасибо моим друзьям, которые привезли мне гостинец из Тая.

На 4 порции:

  • 1 стакан кускуса
  • 1 спелый манго
  • 1 сладкий перец
  • 2-3 огурца

заправка:

  • 1 чили
  • 2 зубчика чеснока
  • небольшой корень имбиря
  • 3-4 ст/л соевого соуса
  • 5-6 ст/л ол масла
  • пучок кинзы
  • сок и цедра 1 лайма

Как готовить:

1. Кускус приготовить по инструкции.
2. Овощи нарезать небольшим кубиком.
3. Для заправки чили чеснок и зелень мелко порубить. Имбирь натереть на терке.
4. В миске смешать все ингредиенты для заправки и перемешать.
5. Добавить в миску кускус и овощи с манго, перемешать. Дать постоять минут 10 и можно подавать!

Приятного аппетита!!! Это просто фантастически вкусно! Очень вам рекомендую!

Эдуард Насыров

Автор: Роса ТВ
Теги
Крем-суп со шпинатом и грецкими орехами
Кисло-сладкий вьетнамский суп
Ешьте медленно
Укрепление иммунитета. Специи
Национальный день замороженных пищевых продуктов в Америке
Самый полезный завтрак: очищаемся от токсинов и сбрасываем до 5 кг в месяц!
Свекольный суп с красной капустой
Цукини, фаршированные киноа
Веганские блины с картошкой и сладким перчиком
Салат с манго и болгарским перцем
Картофельный салат с оливками, огурцом и сыром
Холодный суп на кефире со свеклой
Андрей Счастье: «Я хочу жить всегда!»
Тыквенное карри с картофелем и нутом
Плоский итальянский хлеб с песто - Testaroli di pontremoli
Йогуртовое мороженое с лесными ягодами и кокосом

Login


Lost your password?