Главная » Женская рубрика » Здоровая кухня » Простой салат с цуккини, томатами и пармезаном — insalata di zucchine novelle

Простой салат с цуккини, томатами и пармезаном — insalata di zucchine novelle

Привет! Сегодня у нас вкусный салатик — очень простой и как по мне изысканный! Готовится очень быстро и еще быстрее исчезает!

На 2 порции:

  • 2 молодых кабачка/цуккини
  • 2 томата
  • 40 г пармезана
  • щепотка сухого орегано
  • 3 ст/л ол масла
  • соль и перец
  • 1 ст/л бальзамика или лимонного сока

1. Кабачки нарезать овощечисткой на лапшу, смешать с хлопьями пармезана, ол маслом и соком лимона, присолить поперчить и оставить на 20-30 минут.
2. Томаты нарезать тонкими кружками или дольками.
3. Смешать томаты с кабачком, довести по вкусу при необходимости и подавать к столу!

Приятного вам аппетита!!!

Эдуард Насыров


  ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА НАШИ ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛЫ О ЗДОРОВЬЕ ПО АЮРВЕДЕ  🙏 Ayurveda_UA

АЮРВЕДА UA
https://t.me/ayurvedaua

Первый Телеграм канал на украинском языке о здоровом образе жизни с помощью Аюрведы и других восточных медицинских систем. Самая выборочная и полезная, интересная и актуальная информация для достижения идеального здоровья.

Ayurveda_Portal

АЮРВЕДА ПОРТАЛ
https://t.me/ayurveda_rosa

Наш второй, международный русскоязычный Телеграм-канал для любителей аюрведы всего мира. Двуязычным согражданам рекомендуем подписаться на оба канала.

Вы узнаете много интересного и полезного : статьи, видео, интервью, афоризмы, рекомендации, рецепты вегетарианской кухни, и все то, что поможет вам получить проверенные тысячелетние знания о психическом и физическом здоровье человека.

Аюрведа – древнейшая наука не только о том, как жить без болезней, но и о том, как стать эффективным и счастливым. Уникальное знание себя, работы тела, которое полезно для вас. Наверное, самая важная информация в нашей жизни.

Переходите по ссылкам, знакомьтесь с секретами аюрведы. Обязательно подписывайтесь, будьте здоровы и счастливы, дорогие друзья!

Автор: Роса ТВ
Теги
Здорова кухня: Імбир
Рассольник с рисом и курицей
Сырный суп и вегетарианский паштет
Здоровая кухня: Чай масала
Сыроед Андрей Калякин
Салат с грушей в шампанском
Брускетта с рикоттой и спаржей
Греческий салат (вариация)
Сахарная кукуруза жаренная в пряном масле
Капустный суп с томатами, чили и кабачком и карри
Марокканский салат из моркови
Ризотто с грибами
Салат из овощей-вок с имбирно-кунжутной заправкой
Салат из апельсина и моркови с тыквенными семечками
Ризотто с томатами, морковью и апельсином
Турецкий салат с перцем гриль, хлебом и гранатовым сиропом

Login


Lost your password?

РОСА ТВ - МІЖНАРОДНИЙ ПОРТАЛ ЗДОРОВЬЯ, АЮРВЕДИ ТА ДУХОВНИХ ПРАКТИК

 Виберіть, будь-ласка, мову перегляду та закрийте вікно хрестиком

  EnglishFrenchGermanItalianPolishRussianSpanishUkrainian