Новости
- Здоровая кухня Кус-кус с манго , огурцом и чили
- Видео Секреты Марии Магдалины
- Люди Ведущий ведической игры «Лила» Владимир Скобелев
- Личности Золотые принципы Габриэля Гарсиа Маркеса
- Здоровье 8 шагов навстречу йоге
- Аюрведа Синдром хронической усталости: Аюрведические рекомендации
- Здоровая кухня Гречка с овощами и карри
- Видео Путь любви и искренности | Девашиш Прабху
- Знания Михаил Казиник: Забирать у детей детство, чтобы сообщать им кучу информации, — это преступно
- Болезни ЖКТ Очищение организма методом Шанкха-Пракшалана
Салат с фенхелем, авокадо и грецким орехом
Сладковатый вкус фенхеля, приятный хруст зелени и грецкого ореха, аромат песто и дижонской горчицы — и вот ваш салат тянет уже, как минимум, на шедевр кулинарного искусства.
Ингредиенты:
- Микс из рукколы и кудрявой капусты (микс салато) 4 чашки
- Луковица фенхеля 1 шт.
- Редис 3 шт.
- Авокадо (маленький) 1 шт.
- Жареный грецкий орех ⅓ чашки
- Дижонская горчица ½ ч. л.
- Лимон (средний) ½ шт.
- Соус песто ¼ чашки
- Морская соль по вкусу
- Свежемолотый черный перец по вкусу
Способ приготовления:
1. Нарежьте тонко луковицу фенхеля и редис.
2. Авокадо нарежьте кубиками.
3. Порубите грецкий орех как нравится.
4. В большой салатной миске смешайте горчицу, сок половинки лимона и соус песто.
5. Добавьте салатную зелень и хорошо перемешайте, чтобы соус хорошо ее покрыл (можете даже сделать это руками).
6. Добавьте фенхель, редис, авокадо и орехи.
7. Приправьте солью и перцем по вкусу и подавайте.
Цветная капуста в сливках со шпинатом
Индийский овощной плов с зеленым горошком
"Люди": ведический повар Андрей Черепанов
Что такое аюрведическая кулинария (часть 2)
Макароны "улитки" запеченные с баклажанами и сыром
ХРИСТИАНЕ-ВЕГЕТАРИАНЦЫ
Капустный суп с карри и красной фасолью
Пряный чаудер с кукурузой
Рис со шпинатом и паровой брюссельской капустой
Салат с грибами и маринованными огурцами
Испанский картофель PATATAS BRAVAS
Вегетарианский бургер с фасолевой котлетой и овощами
Простой салат с цуккини , томатами и пармезаном - insalata di zucchine novelle
Брускетты с дипом из феты и припущенными цуккини
Мезе из запеченных овощей с йогуртовым соусом
10 принципов питания ребенка (1 год и 8 мес.) и пример меню
