Главная » Энергия дня » Рецепт дня » Цветная капуста в сливках со шпинатом

Цветная капуста в сливках со шпинатом

Ингредиенты:

  • 50 мл чашки гхи
  • 500 г нарубленного шпината
  • 1 цветная капуста (порезанная на маленькие цветочки)
  • 200 г сыра или панира
  • 1 ч. лож. соли
  • 1/2 ч. л. черного перца
  • 1/2 ч. л.асафетиды

Приготовление:

В кастрюле разогреть масло на медленном огне. Добавить черный перец, асафетиду, цветную капусту и жарьте на среднем огне 5 мин. Добавьте шпинат и сливки, жарьте на среднем огне 15 минут. Выключите огонь, когда вся жидкость испарится. Добавьте соль и натертый сыр, перемешайте.

Автор: Екатерина Ефимчук
Теги
Лучшие фаршированные перцы
Жгучая аджика с базиликом
7 зимних продуктов для похудения
Новогодний стол без вреда для здоровья
Природные средства для иммунитета: экстракт грейпфрутовых косточек
Болгарский перец, фаршированный гречкой и тофу
Морковь, запеченная в горчице и кленовом сиропе
Пряный чаудер с кукурузой
Рис со шпинатом и паровой брюссельской капустой
Медовые клюквенно-ореховые крекеры
Хумус с оливками
Картофель запеченный с томатами и перцем
Грибы фаршированные камамбером с орехами
Паста с ореховым соусом
Салат с моцареллой, перцем, черри и заправкой "Лимон и горчица"
Суп аля минестроне с молодой капустой, вялеными томатами и сванской солью

Login


Lost your password?