Главная » Энергия дня » Рецепт дня » Цветная капуста в сливках со шпинатом

Цветная капуста в сливках со шпинатом

Ингредиенты:

  • 50 мл чашки гхи
  • 500 г нарубленного шпината
  • 1 цветная капуста (порезанная на маленькие цветочки)
  • 200 г сыра или панира
  • 1 ч. лож. соли
  • 1/2 ч. л. черного перца
  • 1/2 ч. л.асафетиды

Приготовление:

В кастрюле разогреть масло на медленном огне. Добавить черный перец, асафетиду, цветную капусту и жарьте на среднем огне 5 мин. Добавьте шпинат и сливки, жарьте на среднем огне 15 минут. Выключите огонь, когда вся жидкость испарится. Добавьте соль и натертый сыр, перемешайте.

Автор: Екатерина Ефимчук
Теги
Яркий витаминный салат с йогуртовой заправкой
Постное "молоко": 7 вкусных и полезных рецептов
Пряный салат из краснокочанной капусты и апельсинов
Тыквенный хумус
Пирог с абрикосами и черникой в сковороде
Простой овощной суп с рисом, кабачком и зеленым горошком
Картофельные ньокки с сырным соусом с зеленым горошком и спаржей
Вегетарианские шашлычки из цукини
Рагу из тыквы с фасолью
Томаты фаршированный рисом
Рождественский шоколадный смузи
Сельдерей со сливочным соусом с розмарином
Кус-кус с манго , огурцом и чили
Базиликовое мороженое с клубникой
Рулетики из кабачков с зернистым творогом, оливками и зеленью
Запеченные корнеплоды в пряном соусе

Login


Lost your password?