Главная » Энергия дня » Рецепт дня » Цветная капуста в сливках со шпинатом

Цветная капуста в сливках со шпинатом

Ингредиенты:

  • 50 мл чашки гхи
  • 500 г нарубленного шпината
  • 1 цветная капуста (порезанная на маленькие цветочки)
  • 200 г сыра или панира
  • 1 ч. лож. соли
  • 1/2 ч. л. черного перца
  • 1/2 ч. л.асафетиды

Приготовление:

В кастрюле разогреть масло на медленном огне. Добавить черный перец, асафетиду, цветную капусту и жарьте на среднем огне 5 мин. Добавьте шпинат и сливки, жарьте на среднем огне 15 минут. Выключите огонь, когда вся жидкость испарится. Добавьте соль и натертый сыр, перемешайте.

Автор: Екатерина Ефимчук
Теги
Аюрведический обеденный чай
Кекс с малиной
Овощное рагу с чесноком и перцем
Фасоль запеченная в томатном соусе с травами
Овощное рагу с красной капустой
Салат с виноградом и козьим сыром
Брауни с тыквенными семечками
Паровой перец, фаршированный рисом, маслинами и чили
Фалафель
Утренняя рисовая каша на кокосовом молоке с манго
Чесночный суп с чеддером
Йогуртовое мороженое с земляникой, малиной, черникой и базиликом с шоколадной подушкой
Брускетты с дипом из феты и припущенными цуккини
Пряный лимонад из апельсиновой кожуры
Йогуртовое мороженое с лесными ягодами и кокосом
Чай энергетик

Login


Lost your password?