Главная » Энергия дня » Рецепт дня » Открытый пирог цукини с козьим сыром

Открытый пирог цукини с козьим сыром

Ингредиенты для пирога цукини:

  •  1 пласт
  •  250 г
  •  1 шт.
  •  1 шт.
  •  1 горсть
  •  3 ст. л.
  •  1 щепотка
  •  ½ ч. л.

Для заправки:

  • рукола 1 горсть
  •   1 горсть
  •  1 щепотка

Приготовление:

  • Тесто разморозить и раскатать в пласт толщиной в 2–3 мм.
  • Отступая на 1 см от краев теста, не прорезая его насквозь, ножом прочертить прямоугольник меньшей площади, чтобы получились бортики.
  • Яйцо разбить в чашку, взболтать вилкой, смазать бортики теста и слегка посолить их.
  • Противень выстелить бумагой для выпечки, выложить тесто, наколоть вилкой и слегка подпечь в разогретой духовке, так чтобы оно не пропеклось до конца, но было хрустящим и воздушным.
  • Цукини нарезать вдоль тонкими полосками, посолить и поперчить.
  • Разогреть сковороду-гриль, смазать ее оливковым маслом и обжарить цукини.
  • Руколу для заправки мелко порезать.
  • Зубчик чеснока почистить.
  • Приготовить заправку: в ступке растереть чеснок с солью, добавить руколу и все растереть, всыпать фисташки, еще немного растереть, затем влить оливковое масло и все перемешать.
  • Козий сыр нарезать кружками.
  • Подпеченный корж вынуть из духовки и разложить на него козий сыр, оставив бортики свободными, сверху выложить часть заправки, затем обжаренные ломтики цукини.
  • Смазать пирог оставшейся заправкой и выпекать еще 3–5 минут.
  • Готовый пирог сбрызнуть оставшимся оливковым маслом и украсить руколой.

Приятного аппетита!


  ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА НАШИ ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛЫ О ЗДОРОВЬЕ ПО АЮРВЕДЕ  🙏 Ayurveda_UA

АЮРВЕДА UA
https://t.me/ayurvedaua

Первый Телеграм канал на украинском языке о здоровом образе жизни с помощью Аюрведы и других восточных медицинских систем. Самая выборочная и полезная, интересная и актуальная информация для достижения идеального здоровья.

Ayurveda_Portal

АЮРВЕДА ПОРТАЛ
https://t.me/ayurveda_rosa

Наш второй, международный русскоязычный Телеграм-канал для любителей аюрведы всего мира. Двуязычным согражданам рекомендуем подписаться на оба канала.

Вы узнаете много интересного и полезного : статьи, видео, интервью, афоризмы, рекомендации, рецепты вегетарианской кухни, и все то, что поможет вам получить проверенные тысячелетние знания о психическом и физическом здоровье человека.

Аюрведа – древнейшая наука не только о том, как жить без болезней, но и о том, как стать эффективным и счастливым. Уникальное знание себя, работы тела, которое полезно для вас. Наверное, самая важная информация в нашей жизни.

Переходите по ссылкам, знакомьтесь с секретами аюрведы. Обязательно подписывайтесь, будьте здоровы и счастливы, дорогие друзья!

Автор: Роса ТВ
Теги
Здоровая кухня: хумус
Рагу з болгарського перцю
Сладкий вкус
Очищаем сосуды вкусно! Долой лекарства!
Специи, помогающие развить полжительные черты характера
Болгарский перец, фаршированный гречкой и тофу
Чистим организм за один день
Фаршированные кабачки с фасолевой начинкой и томатным соусом
Дип из свеклы с йогуртом и заатаром
Феттучини с грибами и сыром
Жаренная кольраби с томатным соусом
Овсяное печенье с апельсином
6 вкусов по Аюрведе
Картофель с садовой зеленью, чесночными стрелками и юной свеклой
Простой салат с киноа и пряной заправкой
Творожные ньокки с соусом из цуккини

Login


Lost your password?

РОСА ТВ - МІЖНАРОДНИЙ ПОРТАЛ ЗДОРОВЬЯ, АЮРВЕДИ ТА ДУХОВНИХ ПРАКТИК

 Виберіть, будь-ласка, мову перегляду та закрийте вікно хрестиком

  EnglishFrenchGermanItalianPolishRussianSpanishUkrainian