Патрул Ринпоче: Как работать с тревожащими эмоциями

С буддийской точки зрения причина наших страданий — это эмоции, которые мешают и беспокоят. Если взглянуть на настоящих практиков буддизма, они все время учатся, слушают, размышляют и медитируют. Зачем нужны такие усилия и такой сложный путь? Чтобы уменьшить травожащие эмоции. Все учения всех будд — прошлого, настоящего и будущего, — дают «противоядия» от эмоций, дают методы, позволяющие справляться с тревожащими эмоциями. Почему буддийский путь уделяет так много внимания тревожащим эмоциям? Потому что эти эмоции порождают сансару. Учение – это совокупность знаний о себе и окружающем мире, при помощи которых возможно:

• Понимание природы всех явлений и феноменов.
• Переживание естественной и безграничной ясности ума.
• Свобода от тревожащих эмоций и благой образ мыслей.
• Союз мудрости и сострадания, блаженства и пустоты.
• Естественное состояние Победоносных — совершенство тела, речи и ума.

Истина, которая не зависит от времени и пространства, она реальна, она здесь и сейчас, а при определённых обстоятельствах в ней можно узреть ум и его проявления, которые так же суть ум. Истина о страдании, его причинах и пути избавления от них, которую более двух с половиной тысяч лет назад осознал и реализовал Будда Шакьямуни (исторический Будда), оставив нам искусные и действенные методы для постижения настоящей природы ума и обретения истинного счастья. Это Учение в настоящее время называется Буддизм.
Оно универсально, т. е. оно подходит для каждого человека, а в общем для любого живого существа с открытым сердцем, подвижным умом и добрыми намерениями.

АЮРВЕДА UA
https://t.me/ayurvedaua

Первый Телеграм канал на украинском языке о здоровом образе жизни с помощью Аюрведы и других восточных медицинских систем. Самая выборочная и полезная, интересная и актуальная информация для достижения идеального здоровья.

АЮРВЕДА ПОРТАЛ
https://t.me/ayurveda_rosa

Наш второй, международный русскоязычный Телеграм-канал для любителей аюрведы всего мира. Двуязычным согражданам рекомендуем подписаться на оба канала.

Вы узнаете много интересного и полезного : статьи, видео, интервью, афоризмы, рекомендации, рецепты вегетарианской кухни, и все то, что поможет вам получить проверенные тысячелетние знания о психическом и физическом здоровье человека.

Аюрведа – древнейшая наука не только о том, как жить без болезней, но и о том, как стать эффективным и счастливым. Уникальное знание себя, работы тела, которое полезно для вас. Наверное, самая важная информация в нашей жизни.

Переходите по ссылкам, знакомьтесь с секретами аюрведы. Обязательно подписывайтесь, будьте здоровы и счастливы, дорогие друзья!