Турецкий салат с перцем гриль, хлебом и гранатовым сиропом

Привет! Не Италией единой развлекаю я своих друзей. Вот например приготовил легкий вкусный салатик с турецким характером! Готовится легко, ну и вкус очень интересный! Рекомендую!!!

На 3-4 порции:

• пучок листьев салата
• 6-8 кусков хлеба(в идеале конечно турецкая пита, но и багет тоже хорошо пойдет)
• 1 запеченный накануне перец
• 3-4 томата
• 1 луковица/зеленый лук
• зелень

для заправки:

• 3-4 ст/л ол масла
• 2-3 ст/л гранатового сиропа
• сок 1/2 лимона
• соль и перец по вкусу
• 1 ч/л сумаха

1. Хлеб поджарить на сковороде или подсушить в тостере до золотистости. Наломать на кусочки.
Листья салата порвать. Лук нашинковать, томаты нарезать небольшими кусочками, перец очистить от кожицы и нарезать полосками.

2. Для заправки смешать все ингредиенты и довести до вкуса. В салатнике смешать все ингредиенты. Выложить в порционные тарелки, присыпать рубленной зеленью, сумахом и подавать к столу!

Приятного вам аппетита!!!

Эдуард Насыров

АЮРВЕДА UA
https://t.me/ayurvedaua

Первый Телеграм канал на украинском языке о здоровом образе жизни с помощью Аюрведы и других восточных медицинских систем. Самая выборочная и полезная, интересная и актуальная информация для достижения идеального здоровья.

АЮРВЕДА ПОРТАЛ
https://t.me/ayurveda_rosa

Наш второй, международный русскоязычный Телеграм-канал для любителей аюрведы всего мира. Двуязычным согражданам рекомендуем подписаться на оба канала.

Вы узнаете много интересного и полезного : статьи, видео, интервью, афоризмы, рекомендации, рецепты вегетарианской кухни, и все то, что поможет вам получить проверенные тысячелетние знания о психическом и физическом здоровье человека.

Аюрведа – древнейшая наука не только о том, как жить без болезней, но и о том, как стать эффективным и счастливым. Уникальное знание себя, работы тела, которое полезно для вас. Наверное, самая важная информация в нашей жизни.

Переходите по ссылкам, знакомьтесь с секретами аюрведы. Обязательно подписывайтесь, будьте здоровы и счастливы, дорогие друзья!