Главная » Женская рубрика » Отношения » 3 главных условия для настоящего счастья по версии гарвардских психологов

3 главных условия для настоящего счастья по версии гарвардских психологов

Гарвардское исследование развития взрослых проводилось несколькими поколениями ученых на протяжении 75 лет. За время с 1938 по 2012 год специалисты отслеживали жизнь двух групп мужчин, сообщает Business Inider. Первая группа состояла из 268 второкурсников Гарвардского колледжа. Во второй группе были мальчики 12-16 лет из бедных кварталов Бостона.

Каждые два года исследователи опрашивали мужчин о их жизни: о счастье в браке, об удовлетворенности работой и общественной деятельностью. Каждые пять лет эксперты проводили мониторинг физического здоровья участников эксперимента.

Главным выводом многолетнего исследования стало то, что ощущение счастья и крепкое здоровье человеку обеспечивают хорошие отношения.

Выступая на конференции TED, психиатр и профессор Гарвардской медицинской школы Роберт Уолдингер указал на:

Три главных условия для счастья

1. Близкие отношения. Исследование показало, что те мужчины, которые обладали более крепкими социальными связями с семьей, друзьями и обществом, оказались более счастливыми и здоровыми, чем социально неактивные люди. Более общительные мужчины, как правило, дольше живут.

2. Качество, а не количество, отношений. Для счастья важно не только просто состоять в браке. Важно ощущать в партнере родство. Исходя из исследования, супружеские пары, которые постоянно ссорились и имели низкую привязанность друг к другу, были на самом деле менее счастливы, чем некоторые неженатые пары.

3. Стабильный брак и постоянная поддержка друг друга. Крепкие отношения играют решающую роль для психического и физического здоровья. Пары, в жизни которых не было разводов, частых ссор и других серьезных проблем, живут гармонично и показывают высокие умственные способности в пожилом возрасте.


  ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА НАШИ ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛЫ О ЗДОРОВЬЕ ПО АЮРВЕДЕ  🙏 Ayurveda_UA

АЮРВЕДА UA
https://t.me/ayurvedaua

Первый Телеграм канал на украинском языке о здоровом образе жизни с помощью Аюрведы и других восточных медицинских систем. Самая выборочная и полезная, интересная и актуальная информация для достижения идеального здоровья.

Ayurveda_Portal

АЮРВЕДА ПОРТАЛ
https://t.me/ayurveda_rosa

Наш второй, международный русскоязычный Телеграм-канал для любителей аюрведы всего мира. Двуязычным согражданам рекомендуем подписаться на оба канала.

Вы узнаете много интересного и полезного : статьи, видео, интервью, афоризмы, рекомендации, рецепты вегетарианской кухни, и все то, что поможет вам получить проверенные тысячелетние знания о психическом и физическом здоровье человека.

Аюрведа – древнейшая наука не только о том, как жить без болезней, но и о том, как стать эффективным и счастливым. Уникальное знание себя, работы тела, которое полезно для вас. Наверное, самая важная информация в нашей жизни.

Переходите по ссылкам, знакомьтесь с секретами аюрведы. Обязательно подписывайтесь, будьте здоровы и счастливы, дорогие друзья!

Автор: Роса ТВ
Теги
Кототерапия - полезные свойства котов
Мастер адвайты Мадукар
60 маленьких шагов к улучшению жизни за 100 дней
Почему феминистки правы. Поколение незащищенных женщин
Нейробиолог Ризолатти: «Если вы видите счастливого человека, то мозг командует: поднять настроение!»
Татьяна Педан: «Типы личности и отношения» Ч.1
Джо Диспенза: наше сознание влияет на реальность!
Понимание психики другого человека
Золотые правила жизни от врача-психотерапевта
«Внутренняя улыбка» прогонит боль и болезни
25 фраз Коко Шанель о том, как завоевать мужчину
Мужчина не жлоб, если делает для своей любимой 4 вещи
Залог семейного благополучия, или как сделать мужа счастливым
10 ежедневных правил афонского старца Лазаря Деминского
12 вещей, за которые никогда не стоит извиняться
7 вещей, о которых нельзя никому рассказывать, согласно буддизму

Login


Lost your password?

РОСА ТВ - МІЖНАРОДНИЙ ПОРТАЛ ЗДОРОВЬЯ, АЮРВЕДИ ТА ДУХОВНИХ ПРАКТИК

 Виберіть, будь-ласка, мову перегляду та закрийте вікно хрестиком

  EnglishFrenchGermanItalianPolishRussianSpanishUkrainian